Alex radí: Erotický mýtus č.11 | Staršie ženy nepotrebujú sex
Kedy končí ženám sexuálny život? Mladí ľudia si myslia, že ženy prestávajú mať záujem o sex tak okolo štyridsiateho roku. Štyridsiatke ľudia si myslia, že sex končí okolo šesťdesiat. Päťdesiatroční ľudia posúvajú túto hranicu ďalej a predpokladajú, že prestanú súložiť vo veku sedemdesiatich rokov, no a šesťdesiatročnej očakávajú koniec sexuálneho života zase o kúsok neskôr, a to v 75 rokoch.
A určite poznáte zo svojho okolia, či minimálne zo sveta známych osobností, že ani dosiahnutie 75 rokov neznamená koniec sexu. Mnohí jedinci si sex užívajú až do posledného dňa. Dôkazom nech sú výskumy sexuálneho správania vykonávané v domovoch pre seniorov.
Ženská sexualita je oproti tej mužskej v mnohom stále záhadná. A partnerská a sexuálne spokojnosť starších žien je dnes viac než faktami opradená mýtmi.
Čo teda o sexualite zrelších žien vieme?
1. Obdobie po menopauze nie je asexuálnu obdobie, teda obdobie úplne bez sexu.
Naopak vieme, že niektoré ženy sexuálny život po menopauze hodnotí ako ďaleko slobodnejší a príjemnejšie (ženy sa nemusia báť nechceného otehotnenia, deti sú už odrastené ..).
2. Značný vplyv na sexuálne spokojnosť ženy má jej zdravotný stav.
Dalo by povedať, že čím sa starnúci žena cíti zdravšie, tým spokojnejší je v i sexuálnej oblasti.
3. Ďalšie veľkú úlohu hrá spokojnosť ženy s konkrétnym partnerom.
Nie je výnimkou situácie, keď žena, ktorá už stratila záujem o sex s manželom, sexuálne ožíva s novým partnerom. Nie je tiež výnimkou, že sexuálne ožijú dlhoroční partneri, ktorí úspešne prejdú psychoterapiou či partneri, ktorí zdarne prekonajú „odlet“ detí z hniezda a prípadné komplikácie s týmto obdobím súvisiace, čím objaví vo vzťahu nové obzory.
4. S postupujúcim vekom nie je stopercentné erekcia muža nutným predpokladom sexuálnej aktivity v páre.
Teda sexuálny život ženy pokračuje, aj keď erekcie jej partnera nie je už dokonalá. Mnohé páry si vedia užiť nejednu vzrušujúce chvíľku aj s použitím pomôcok. Parádny sú pre tieto situácie Vákuové pumpy, Erekčné krúžky na penis a semenníky či Pripínacie penisy (strap-on).
Žena spokojná v partnerstve si dokáže užívať rozličných spôsobov sexuálnej stimulácie s partnerom nezávisle na jeho erekciu a spoločný sexuálny život vníma ako plne uspokojujúce. Okrem toho, ženy majú možnosť sa udržiavať sexuálne „v kondícii“ nielen klasickými Kegelovými cvikmi, ale aj používaním pomôcok ako sú Venušine guľôčky či Vaginálna činka, pri nedostatočnom zvlhčenie dopomáhajú Lubrikačné gély a oleje. Mnohí opatrovatelia v domoch seniorov by určite doložili, že kreativite sa v oblasti sexuálneho dráždenia medze naozaj nekladú.
5. Vývoj sexuality v starobe je niekedy popisovaný ako určitý rozkol v prežívaní duše a tela.
Na úrovni tela dochádza k poklesu hladín hormónov podstatných pre sexuálne vzrušenie a túžbu, ale zostáva otázkou, nakoľko erotické prežívanie dokáže udržať pri živote ľudská psychika (napríklad ženy po ovarektómii – odstránenie vaječníkov sú naďalej schopné eroticky snívať a prežívať orgazmus).
6. Ak už starnúcej žena rezignuje na párový sexuálny život, potom u mnohých k tomu dochádza až sekundárne,
pretože nemôžu nájsť vhodného partnera či pretože ich existujúce partner už nechce prevádzkovať žiadnu formu sexuálnej aktivity. Vplyvom osvety a prístupnosti pomôcok ako sú Dilda a Vibrátory si však dnes aj tieto ženy môžu dopriavať pravidelná erotická potešenie nezávisle na partnerovi a jeho prítomnosti.
7. Aj keď sexuálna aktivita ženy s vekom môže klesať, neznamená to, že nevyhnutne klesá aj ženino sexuálne potešenie a uspokojenie.
Veľakrát je to práve naopak. Kvantitu nahrádza kvalita.
Ako vidno, hoci o sexualite zrelých žien kadečo vieme, môžeme to považovať zatiaľ stále len za čriepky vedeckého poznania. A tak zatiaľ čo vedci budú po súvislostiach ženine sexuality ďalej pátrať, ženy sa budú naďalej venovať obľúbeným sexuálnym aktivitám s obľúbenými sexuálnymi partnermi do akéhokoľvek veku – ak teda budú chcieť.
Mgr. Alexandra Hrouzková: psychologička a somatická trénerka
- poskytuje poradenstvo v oblasti partnerských vzťahov, sexuality a osobného rozvoja. Jej pracoviskom je pražskej My Life Studio .
- známa z relácie Prírodoveda s Alex na serveri Stream.cz, spolupracuje so serverom Psychologie.cz (seriál rozhovorov s odborníkmi na duši), svojimi článkami prispieva do časopisov (napr. Jóga Dnes, Psychológia Dnes …), spolupracovala s televíziou Metropol (poradňa v relácii lady a vlastnú reláciu S Alex na sex)
- autorka beletristických kníh Expanzia na Mars a Dva roky spolu
Ďalšie články a rady Koucká Alex
- Alex radí: Erotický mýtus č.1
- Alex radí: Sex = súlož
- Alex radí: Erotický mýtus č.3 | Análne dráždenie je len pre ženy alebo gayov
- Alex radí: Erotický mýtus č.4 | Vibrátor je umelý penis a nie je to s ním ono
- Na veľkosti záleží
- Alex radí: Erotický mýtus č.6
- Alex radí: Erotický mýtus č.7
- Alex radí: Erotický mýtus č.8
- Alex radí: Erotický mýtus č.9
- Alex radí: Erotický mýtus č.10
- Staršie ženy nepotrebujú sex?
- Erotický mýtus - žena musí vždy dosiahnuť orgazmus
- Alex radí: Priateľka dosahuje orgazmus len v jednej polohe
- Túžim po ostrejším sexe
- Priateľ má väčšiu potrebu sexu ako ja
- Masturbácia pri porne alebo skutočný sex?
- Ako prinútiť partnerku k análnemu sexu
- Alex radí: Erotické fantázie žien