Lubrikačné gély a oleje

Aké sú hlavné typy lubrikačných gélov a aké sú ich výhody a nevýhody?

Lubrikačný gél je klzná látka určená na zníženie trenia pri sexe alebo masturbácii s erotickými pomôckami. Svojou konzistenciou a textúrou napodobňuje prirodzenú vaginálnu vlhkosť. Na trhu aj v našej ponuke existuje množstvo lubrikantov a ľudia často nevedia, ktorý si vybrať. Lubrikačné gély sa líšia hlavne svojím zložením – typom bázy a spôsobom použitia.

Zjednodušene môžeme povedať, že každý typ lubrigélu sa hodí na iný druh hier. Poďme si hneď v úvode vysvetliť, aké existujú hlavné typy gélov a aké majú svoje výhody a nevýhody. Povieme si tiež, ako dlho vydrží účinok jednotlivých typov lubrikantov a či je potrebná ich opakovaná aplikácia.

1. Lubrikačné gély na vodnej báze

Hlavnú zložku vodných lubrikantov tvorí voda doplnená zvlhčovadlami a zahusťovadlami. Ide o najpoužívanejší a najuniverzálnejší typ lubrikantov, pretože vodná báza má celý rad benefitov.

Výhody

• Hodia sa na sex, análne hry aj masturbáciu s pomôckami.
• Neničia materiály erotických hračiek ani latexových kondómov.
• Ľahko ich zmyjete čistou vodou.
• Super na kratšiu masáž intímnych partií.
• Nezanechávajú fľaky na obliečkach ani spodnej bielizni.

Nevýhody

• Rýchlejšie zasychajú, preto ich niekedy musíte častejšie aplikovať na intímne partie alebo erotickú hračku.
• Z dôvodu rýchlejšieho zasychania a vstrebávania sa vodné gély nehodia na masáž tela.
• Pokiaľ gél obsahuje väčšie množstvo glycerínu, môže spôsobiť podráždenie.
• Niektoré lacnejšie gély na vodnej báze lepia alebo hrčkujú.

2. Lubrikačné gély na silikónovej báze

Silikónové lubrikanty ocenia ľudia, ktorí si chcú užiť pomalé hry. Gély s obsahom silikónov totiž majú, oproti gélom na vodnej báze, dlhší účinok. Silikónová báza pocitovo evokuje olej a má hodvábnu štruktúru, ktorá sa krásne rozotiera po koži.

Výhody:

• Dlhšie kĺžu a pri sexe alebo análnom dráždení skoro nezasychajú.
• Maslovo hladká textúra zanechá pokožku hydratovanú a na dotyk hebkú.
• S ohľadom na ich vodoodolnosť ich oceníte tiež pri hrách v sprche.
• Molekuly silikónu zostávajú na povrchu pokožky, tzn. že ich koža neabsorbuje. Preto sa silikónové gély hodia aj na celotelovú masáž.

Nevýhody:

• Silikónová báza narúša neporézny povrch u väčšiny materiálov erotických hračiek. K výnimkám patrí sklo, kov, latex a PVC.
• Horšie sa vymývajú z pokožky, preto je nutné použiť mydlo.
• Môžu zanechávať škvrny na spodnej bielizni alebo obliečkach.

3. Lubrikačné gély na olejovej báze

Olejové lubrikanty sa vyrábajú na báze oleja ako napr. rastlinný tuk Crisco Fist Retro Star (1360 g). Predstavujú perfektnú voľbu pre všetkých nadšencov análnych aj  fistingových praktík.

Výhody

• Ide o mastné lubrikanty s extrémne dlhou klznosťou.
• Prírodný lubrikačný gél (napr. kokosový alebo mandľový olej) vyživuje pokožku.
• Odolnosť voči vode oceníte pri hrách v sprche.
• Olejová báza je tiež najlepší lubrikačný gél na pomalé erotické masáže.
• Olejové gély môžete kombinovať aj s inými lubrigélmi, ideálne tými na vodnej báze.

Nevýhody

• Olejová báza ničí materiály erotických pomôcok (okrem skla, kovu a vinylu).
• Tuky nie sú kompatibilné ani s latexovými kondómami, ktoré narúšajú.
• Ťažko sa zmývajú z pokožky.
• Zanechávajú škvrny na spodnej bielizni a lôžkovinách.
• Nehodí sa na vaginálny sex ani fisting, pretože tuky narúšajú prirodzené pH vo vagíne a tým vytvárajú živnú pôdu pre rast baktérií a kvasiniek.

4. Lubrikačné gély na hybridnej báze:

Hybridné lubrikanty kombinujú vlastnosti lubrikantov na vodnej a silikónovej báze. Tzn. že v ich zložení nájdete podiel vody a silikónu.

Výhody

• Kĺžu dlhšie ako klasické gély na vodnej báze.
• Hodia sa na vaginálny aj análny sex.
• Hybridné gély neobsahujú oleje, takže ich ľahko umyjete. Zároveň sa nevymývajú tak rýchlo ako ostatné vodné lubrikanty.
• Znesú sa s kondómami a väčšinou materiálov erotických hračiek.

Nevýhody

• S ohľadom na obsah silikónov môžu hybridné lubrikanty zanechávať škvrny na obliečkach.
• Hybridné zloženie niektorých nekvalitných gélov spôsobuje, že lubrikant postupne stráca vodnú zložku. Tzn. že gél na začiatku hier skvele kĺže, ale po chvíli sa jeho konzistencia zmení na hutnú alebo lepkavú.
• Vodná zložka niektorých hybridných lubrikantov obsahuje syntetické konzervanty a stabilizátory, ktoré môžu narušiť prirodzené vaginálne pH.

Aké špeciálne lubrikanty existujú a na čo sú určené

Ďalší typ lubrikačných gélov predstavujú špeciálne lubrikanty. Spestria orálne, vaginálne aj análne hry, pretože majú rôzny stimulačný efekt. V našej ponuke nájdete špeciálne gély:

Hrejivé

Ako už napovedá názov, hrejivé gély ľahko alebo tiež intenzívne prehrejú a prekrvia ženské aj mužské intímne partie. Lono je potom citlivejšie ku každému dotyku, preto ľahšie dosiahnete orgazmus. O hrejivý efekt sa pri géloch stará napr. extrakt zo škorice alebo zázvoru.

Náš produktový manažér za kategóriu Kozmetika k špeciálnym lubrikantom dodáva:

„Medzi našimi zákazníkmi najviac letí hrejivý gél z našej edície Sexy Elephant. Ako pri celom rade sloních gélov sme si aj tu dali záležať na kvalitnom a prírodnom zložení. Gél má hrejivý efekt vďaka oleju zo škorice a obsahuje Aloe vera, kyselinu hyalurónovú a squalan, takže je šetrný k pokožke a parádne kĺže. Nenájdete v ňom, naopak, žiadne farbivá ani syntetické konzervanty a silikóny.“

Chladivé

Lubrikanty s chladivým efektom doprajú lonu osviežujúci, brnivý a niekedy až ľadový pocit. Obsahujú často extrakt z listov mäty piepornej alebo eukalyptus, ktorý vyvoláva chladivý účinok a intenzívnejšie prekrvenie.

Tlmivé

Tieto gély vyhľadávajú páni, ktorí majú problémy s predčasnou ejakuláciou alebo chcú pri sexe dlhšie vydržať. V zložení nášho tlmivého lubrikantu Sexy Elephant nájdete extrakt z klinčekov, ktorý jemne chladí a znižuje citlivosť penisu. Tlmivé gély odporúčame kombinovať s kondómami, aby sa ich účinok nepreniesol aj na partnerku.

Ochutené

Gély s rôznymi príchuťami u nás nájdete pod označením orálne lubrikanty. Vďaka príjemne sladkej chuti a vôni ich môžete z partnerovho lona zlízať jazykom, takže si spestríte orálne hry alebo rimming (lízanie zadočka). Jahodový, malinový, kokosový, cherry alebo napríklad karamelový – záleží len na vás, akú príchuť preferujete.

Vibračné

Vibračné lubrikanty stimulujú ženské aj mužské lono silným hrejivým efektom, ktorý sa počas chvíľky premení na vzrušujúce pulzovanie a mravčenie. Intenzívne prekrvenie klitorisu, vagíny alebo penisu si užijete pri masturbácii, predohre aj sexe. Tekuté vibrátory ponúkame v rôznych príchutiach, preto po nich siahnite aj pri orálnych hrách.

Sterilné

Sterilné lubrikačné gély majú špeciálne lekárske zloženie s antiseptickou zložkou, ktorá minimalizuje riziko infekcie. Tieto lubrikanty preto preferujú fanúšikovia klinik praktík, do ktorých spadá tiež dilatácia penisu. Sterilné lubrikanty sa používajú aj v zdravotníctve.

Dezinfekčné

Dezinfekčné gély majú mikrobicídne vlastnosti. Pomáhajú tak spolu so správnymi hygienickými návykmi zachovať prirodzenú mikrobiálnu rovnováhu intímnych partií. Pre zdravú intimitu sme špeciálne vyvinuli aj náš dezinfekčný lubrikačný gél Sexy Elephant Intim+ s tea tree olejom a extraktom z brusníc. Odporúčame ho hlavne ľuďom, ktorých často trápia zápaly močových ciest, a ženám s gynekologickými problémami.

Análne

Gély na hry so zadočkom dlhšie kĺžu a pomalšie zasychajú. Nemusíte ich preto pri análnych hrách tak často aplikovať. Často obsahujú aj tlmivé zložky ako náš análny gél Sexy Elephant. Konkrétne extrakt z CBD jemne znecitliví intímne partie, takže sa príjemne uvoľníte a posuniete svoje hranice zaplnenia zadočka ešte o kúsok ďalej.

Fistingové

Pre fanúšikov fistingu alebo maximálneho zaplnenia vagíny alebo zadočka existujú tzv. fistingové lubrikačné gély. Gély na päsťovanie vynikajú skvelou klznosťou, ktorú oceníte pri zavádzaní ruky aj XXL análnych pomôcok. Z našej ponuky si môžete vybrať varianty na vodnej, hybridnej aj olejovej báze. Typ bázy si vyberajte v závislosti od toho, či preferujete vaginálne, alebo análne zaplnenie.

TIP: Ako začať s fistingom, sa dozviete tu.

Elektrostimulačné

Elektrostimulačné gély využijete pri sexuálnej praktike elektrosex. Tieto gély zvyšujú vodivosť a postarajú sa tiež o lepšiu priľnavosť elektród. Vychutnáte si preto elektrizujúce mravčenie a intenzívnu stimuláciu tých najcitlivejších erotogénnych zón na maximum. Favoritom medzi našimi testermi sa stal lubrikant na elektrosex MyStim Gold Rush. Obsahuje kúsky 23-karátového zlata a vďaka svojej univerzálnosti sa hodí aj na vaginálny alebo análny sex.

Na čo si dať pozor v zložení lubrikantov, aby ste sa vyhli alergickým reakciám

Zloženie lubrikantu je dôležité pre ľudí so sklonom k alergiám aj pre jedincov, ktorí žiadne problémy s pokožkou nemávajú. Pokiaľ totiž narazíte na nekvalitný gél s dráždivými zložkami, môže sa objaviť začervenanie, pocity svrbenia alebo pálenie. Aby ste sa vyhli vaginálnemu alebo análnemu diskomfortu, venujte veľkú pozornosť práve zloženiu lubrikantov.

Na vaginálny aj análny sex si ideálne vyberajte hypoalergénne lubrikačné gély s čo najšetrnejšou prírodnou receptúrou. Hodia sa aj pre osoby s citlivou pokožkou a ženy po pôrode alebo v období dojčenia, keď vplyvom hormónov nedochádza k dostatočnému vaginálnemu zvlhčeniu. Sex často drhne, páli a zostávajú po ňom bolestivé odreniny.

Pred prvým použitím gélu si tiež urobte test znášanlivosti, aby ste sa uistili, že na lubrikant nemáte alergiu. Naneste na dobu 24 hodín malé množstvo gélu napr. na predlaktie. Ak na pokožke objavíte začervenanie, opuch alebo vyrážku, produkt nepoužívajte.

O intímne partie sa v lubrikantoch starajú napr.:

• Výťažky z rastliny Aloe vera, ktoré pôsobia na pokožku blahodárne vďaka hydratačným, hojivým a upokojujúcim vlastnostiam.
• Kyselina hyalurónová má silné hydratačné schopnosti, pretože na seba dokáže viazať obrovské množstvo vody.
• Skvalan je známy tiež ako tzv. suchý olej, pretože sa chová podobne ako prírodný silikón. Výborne lubrikuje, hydratuje a regeneruje pokožku. Najčastejšie sa s ním stretnete v mastiach alebo čapíkoch určených na liečbu hemoroidov.
• Kyselina mliečna, ktorá pomáha udržiavať prirodzené pH vo vagíne.
• Extrakt z brusníc je známy pre svoje vlastnosti podporujúce starostlivosť o intímnu oblasť.
• Tea Tree olej ľudia vyhľadávajú pre jeho antiseptické vlastnosti.
• Extrakt z harmančeka modrého upokojuje podráždenie a začervenanie, napomáha hojeniu drobných rán.
• Panthenol (provitamín B5) podporuje hojenie a má upokojujúce účinky.
• Extrakt z CBD nájdete v zložení niektorých análnych lubrikantov. Účinne uvoľňuje, hydratuje a regeneruje jemnú pokožku aj citlivú oblasť zadočka.
• Výťažok z klinčekov sa v niektorých lubrikantoch stará o tlmivý efekt.
• Phenylpropanol predstavuje látku s antimikrobiálnymi účinkami, ktorá v prírodnej kozmetike slúži ako konzervant.
• Alantoín dopraje pokožke regeneráciu a uľavuje pocitom podráždenia.
• Vitamín E (tokoferol) ako antioxidant pomáha chrániť citlivé lono a udržovať jeho prirodzenú rovnováhu.

Aby ste sa vyhli nepríjemnému vplyvu na vaginálnu mikroflóru, nepoužívajte, naopak:

• Gély s obsahom cukrov. Podporujú rast baktérií a tým spôsobujú infekcie.
• Lubrikanty, ktoré rýchlo zasychajú. Spôsobujú zvýšené trenie, ktoré má za následok bolesť pri vaginálnom (a samozrejme tiež análnom) sexe.

• Syntetické konzervanty a parabény, ku ktorým patria napr. metylparabén, propylparabén, butylparabén). Napodobňujú estrogén, preto môžu ovplyvňovať hormonálnu rovnováhu, ako uvádza aj štúdia publikovaná americkou inštitúciou pre vedecký výskum a verejné zdravie National Library of Medicine.
• Konzervanty môžu tiež narušiť prirodzené vaginálne pH, takže zvyšujú riziko kvasinkových infekcií alebo bakteriálnej vaginózy.
• Glycerín je prírodná surovina vyrábaná z rastlinných olejov. Viaže na seba vlhkosť, takže prispieva k hydratácii pokožky a zachovaniu jej jemnej štruktúry. Vo väčšom množstve ale môže spôsobiť podráždenie a vaginálny diskomfort.
• Cyclomethicone predstavuje druh silikónu, ktorý patrí medzi mierne dráždivé syntetické látky.
• Propylénglykol funguje ako zvlhčovač aj konzervant, môže ale dráždiť vagínu.
• Syntetická látka PEG-40 sa v lubrikantoch používa na zlepšenie konzistencie, klzkosti a rozpustnosti zložiek. Funguje aj ako emulgátor, tzn. že umožňuje zmiešanie olejových a vodných zložiek pri hybridných géloch. Počas výroby PEG ale môže vznikať vedľajší produkt 1,4-dioxán, ktorý má karcinogénne účinky. Práve kvôli tomuto riziku PEGy neakceptuje certifikovaná prírodná a BIO kozmetika.
• Osoby s citlivou pokožkou alebo sklonmi k alergiám by sa mali látke PEG-40 pri lubrikačných géloch radšej vyhnúť. Pri vodných alebo hybridných lubrigéloch sa ako emulgátor a zvlhčovadlo používajú aj PEGy označené číslom PEG-100 a PEG-200.
• Neodporúčame ani lubrikanty obsahujúce spermicídy (hlavne látku nonoxynol-9). Spôsobujú podráždenie intímnych partií.
• Zbystrite aj v prípade, že lubrikant obsahuje dezinfekčnú látku chlórhexidín glukonát. Ničí telu prospešne baktérie laktobacily, ktoré sú dôležité na správne fungovanie vaginálnej mikroflóry.
• Dajte ideálne prednosť čírym lubrikantom. Gély obsahujúce farbivá často spôsobujú podráždenie.

Prečo je dôležité sledovať pH a osmolalitu lubrikačného gélu

Pri lubrikačných géloch vždy sledujte aj pH a osmolalitu, pretože môžu ovplyvniť zdravie pokožky intímnych partií. Poďme si vysvetliť, čo jednotlivé pojmy znamenajú.

1. Hodnota pH:

Pri lubrikantoch hodnota pH označuje, aký je gél kyslý alebo zásaditý. Ideálne pH gélu by malo zodpovedať prirodzenému vaginálnemu prostrediu, ktoré má hodnotu 3,8 – 4,5. Vyššie pH gélov je spojené s rizikom vaginálnej infekcie (bakteriálnej vaginózy) a zároveň podporuje prežitie vírusu HIV. Preto lubrikanty s vyšším pH ako 7 neodporúčame.

V zadočku je potom neutrálne pH s hodnotou cca 7. Lubrikanty na análne hry by preto mali mať pH 5,5 – 7. Ako sme už spomínali, análne lubrikanty sa nehodia na vaginálny sex, pretože pH týchto gélov narúša prirodzené mierne kyslé pH vo vagíne.

2. Osmolalita

Osmolalita udáva koncentráciu rozpustených častíc (napr. solí, cukrov a glykolov) v lubrikačnom géle. Uvádza sa v jednotkách mOsm/kg (mili-osmolov na kilogram).

Medzi hlavné zložky zvyšujúce osmolalitu patria glykoly (napr. glycerol a propylénglykol), ktoré gélom dodávajú potrebnú viskozitu a klznosť spoločne so správnou hustotou a konzistenciou. Glykoly väčšinou obsahujú lubrigély na vodnej báze.

Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) vydala v roku 2012 dokument, v ktorom odporúča pri lubrikantoch znížiť množstvo propylénglykolu na menej ako 8,3 %. Pri glykoloch potom na menej ako 9,9 %. WHO teda odporúča lubrikanty s osmolalitou ≤1200 mOsm/kg. Vyššia osmolalita (nad 1200 mOsm/kg) pri lubrikačných géloch môže podráždiť a narušiť jemnú pokožku vagíny alebo zadočka.   Lubrikanty s vysokou osmolalitou totiž spôsobujú vysychanie vagíny alebo análnej oblasti a tým oslabujú prirodzenú bariéru proti infekciám.

Väčšina lubrikantov na trhu má, bohužiaľ, veľmi vysokú osmolalitu od 2000 – 6000 mOsm/kg. Pri našich lubrikantoch Sexy Elephant uvádzame hodnoty osmolality na etikete liekoviek. Pri väčšine konkurenčných produktov ale táto informácia na obale nie je samozrejmosťou. Mali by ste ju ale nájsť na oficiálnych webových stránkach výrobcu v časti opisu označenej ako „Dokumenty“, „Bezpečnostné listy“ alebo „Súbory na stiahnutie“.

Výrobcu môžete tiež priamo kontaktovať a mal by vám informáciu o hodnotách osmolality v lubrikante oznámiť. Alebo by vám mal na požiadanie predložiť kartu bezpečnostných údajov (SDS). Karta bezpečnostných údajov je povinná pri lubrikantoch s látkami, ktoré môžu byť zdraviu škodlivé (napr. konzervanty alebo iné dráždivé zložky).

TIP: Odporúčaním WHO sme sa riadili aj pri výrobe našich lubrikačných gélov Lubrikačné gély Sexy Elephant. Zredukovali sme preto koncentráciu glycerolu a propylénglykolu na úplné minimum a dodržali sme požadovanú mieru osmolality pod 1200 mOsm/kg.

Ekologické a organické lubrikanty

Prírodné lubrikanty ponúkajú rovnaké vlastnosti a pohodlie ako bežné gély, ale s minimálnym rizikom podráždenia. Vďaka šetrnému zloženiu bez obsahu dráždivých a škodlivých chemikálií nenarúšajú rovnováhu prirodzeného pH intímnych partií. Ako bonus mávajú vegánsku receptúru, netestujú sa na zvieratách a spĺňajú prísne kritériá ekologického lubrikantu. Vyrábajú sa teda tak, aby čo najmenej zaťažovali životné prostredie.

Udržateľné a šetrné lubrikanty nájdete na trhu aj na našom webe pod označením BIO alebo Vegan. Niektoré lubrikanty majú ekologickú certifikáciu. Sú dermatologicky aj klinicky testované a schválené ako zdravotnícka pomôcka. Môžete sa preto 100 % spoľahnúť na ich kvalitu a bezpečnosť.

Nie všetky ekologické a prírodné lubrikanty majú automaticky vegánske zloženie. Aj keď sa často vyrábajú z prírodných surovín, niektoré obsahujú živočíšne zložky ako včelí vosk, lanolín alebo karmín. Pokiaľ hľadáte čisto vegánsky lubrikant, zamerajte sa na produkty s certifikátmi Vegan Society a PETA Cruelty-Free and Vegan. Tieto certifikáty zaručujú, že lubrigél neobsahuje žiadne živočíšne ingrediencie.

Ktoré lubrikanty odporúčame ľuďom s citlivou pokožkou alebo alergiami

Aby sme vám výber prírodného lubrikačného gélu čo najviac uľahčili, pripravili sme si pre vás zoznam 3 najšetrnejších produktov. Neobsahujú syntetické konzervanty, parfumáciu ani farbivá, ktoré dráždia citlivú pokožku lona.

1. Lubrikačný gél Sexy Elephant Natural (100 ml)

Lubrikant Sexy Elephant Natural patrí k najšetrnejším lubrikantom z celého radu našich sloních gélov. Produkt na vodnej báze vďaka obsahu skvalanu skvele kĺže a spoločne s kyselinou hyalurónovou a extraktom z Aloe vera tiež výborne hydratuje a regeneruje pokožku. Vďaka jedinečnému zloženiu s minimálnym množstvom prírodných konzervantov ide o unikátny produkt na trhu. Nedráždivé zloženie bez parabénov ocenia ľudia s citlivou pokožkou a alergici. Gél sa tiež hodí pre ženy po pôrode alebo v menopauze.

„Unikátne zloženie našich gélov rešpektuje prirodzené pH intímnych partií a nedráždi. Hlavne lubrikant Sexy Elephant Natural sa hodí aj pre ľudí s najcitlivejšou pokožkou alebo ženy v náročnom období menopauzy, ktoré trpia vaginálnou suchosťou. Airless balenie je navyše ekonomické a zároveň ekologické, pretože piest vnútri fľaštičky pevne priľne k jej stenám a každé stlačenie aplikátora spôsobí jeho nadvihnutie, a tým aj vytiahnutie gélu. Po spotrebovaní lubrikantu tak s obalom nevyhodíte žiadne zvyšky kozmetiky,“ hovorí náš produktový manažér.

2. Lubrikačný gél 100% Natural Vegan (150 ml)

Vegánsky lubrikačný gél na sex alebo masturbáciu nedráždi pokožku, preto sa hodí aj na citlivé ženské lono. Šetrnú receptúru bez parabénov a farbív sme obohatili o kyselinu mliečnu, ktorá pomáha udržiavať správne pH intímnych partií. Gél získal Atest Štátneho zdravotného ústavu preukazujúci jeho bezpečné zloženie. Certifikát BDiHa potom potvrdzuje, že je gél vyrobený z prírodných surovín. Prírodná kozmetika označená ochrannou známkou BDIH nesmie obsahovať ani ropné produkty (vazelína, parafín), syntetické parfumy a farbivá. Tieto kritériá lubrikačný gél 100 % Natural Vegan spĺňa.

3. Lubrikačný gél Sexy Elephant Intim+ (150 ml)

Lubrikačný gél sa hodí pre ženy trpiace na časté vaginálne zápaly aj pre mužov, ktorých trápia časté zápaly močových ciest. Lubrikant na vodnej báze obsahuje antiseptický olej z Tea Tree, ktorý spolu so správnou intímnou hygienou pomáha predchádzať nepríjemným pocitom svrbenia a podráždenia v intímnej oblasti. Okrem kyseliny hyalurónovej, Aloe vera a skvalanu sme do zloženia gélu pridali aj extrakt z brusnicovej šťavy, ktorá je známa pre svoje blahodárne účinky na močové cesty. Šetrné zloženie bez parabénov, syntetických konzervantov a silikónov ocenia aj alergici a ľudia s citlivou pokožkou. Vďaka lubrikačnému gélu Sexy Elephant Intim+ sa môžete vyhnúť nepríjemnému pocitu diskomfortu po sexe.

Ako pomáha lubrikačný gél zlepšiť sexuálny život a prispieť k väčšej relaxácii

Lubrikačné gély vám prinesú do spálne hneď niekoľko benefitov, pretože:

1. Odstraňujú nepríjemné bolestivé pocity spojené s vaginálnou suchosťou

Klinické štúdie potvrdili, že 40 – 60 % žien v perimenopauze pociťuje   nedostatočné vaginálne zvlhčenie bez použitia lubrikantu. A práve tieto ženy vplyvom hormonálnych zmien častejšie zažívajú nepríjemný diskomfort počas alebo po sexe s partnerom. Problémy s vaginálnou suchosťou potom trápia aj ženy v období menopauzy, ktoré prichádza cca 4 až 8 rokov po perimenopauze. V priebehu oboch období sa znižuje produkcia estrogénov a progesterónu, ktoré majú vplyv aj na prirodzené zvlhčenie lona. Lubrikačný gél tak ženám spríjemňuje sexuálny život a pomáha im nasadnúť späť do sedla.

Tému vaginálna suchosť so ženami rieši aj naša sexpertka Lucie a dodáva: „Nech už je dôvod vaginálnej suchosti akýkoľvek, myslite na to, že bez kvalitného lubrikantu sa tu nezaobídete. Ideálne sú jemné a šetrné lubrikanty, ktoré vás pohladia. Ak navyše lubrikant obsahuje kyselinu hyalurónovú, Aloe vera, provitamín B5 známy ako Panthenol, alebo kyselinu mliečnu, máte vyhrané a vaše intímne chvíľky budú ďaleko príjemnejšie.“

2. Doprajú vám hladký priebeh análnych hier

Análne steny sú jemnejšie ako vaginálne, nemajú samolubrikačnú schopnosť a prirodzene kyslé prostredie. Sú preto ešte viac náchylné na poranenia a následné infekcie. Bez kvalitného lubrikantu sa preto do zaplnenia zadočka radšej vôbec nepúšťajte.

Zo štúdie vydanej Svetovou zdravotníckou organizáciou (WHO) navyše vyplynulo, že použitie lubrikantov má pri análnom sexe vplyv aj na mieru zlyhania kondómu. Ak účastníci štúdie použili lubrikant spolu s kondómami, kondóm praskol len v 3 % prípadov. U ľudí, ktorí lubrikačný gél pri análnej penetrácii nepoužili, bola miera prasknutia 21,4 %.

S análnymi hrami má skúsenosť aj naša sexpertka Lucie: „Análne hry sa bez lubrikantu nezaobídu. Zadoček si sám nevytvára prirodzenú vlhkosť a potrebuje skrátka zvlhčenie zvonku. Aby bol pocit pri stimulácii čo najpríjemnejší, lubrikantom nešetrite a pridajte pokojne väčšie množstvo gélu. Váš zadoček to ocení. Mojím tajným tipom, ako si análne hry ešte lepšie užiť, je lubrikant s mierne znecitlivujúcim účinkom. Zadoček sa vďaka nemu ešte viac uvoľní. Alebo siahnite po silikónovom géle, ktorý je ideálny aj na hry v sprche. Len pozor na pošmyknutie, dajte si pod nohy napríklad uterák – silikón naozaj veľmi kĺže.“

3. Uľahčujú zavádzanie erotických pomôcok

Bez lubrikačného gélu často drhne aj masturbácia alebo predohra s erotickou hračkou. A nie je sa čo diviť. Nedostatočné vaginálne alebo análne zvlhčenie totiž nedovolí ani zavádzanie malého vibrátora alebo dilda. Okrem obľúbenej pomôcky si lubrikant poradí aj so zavedením menštruačného kalíška.

„K hračkám patrí lubrikant asi rovnako ako napríklad maslo na rožok. Suchý proste drhne. Lubrikanty vám spríjemnia nielen hry s pomôckami, ktoré už poznáte, ale dovolia vám posunúť sa ďalej a prekonávať hranice. Stimulačné a inak funkčné gély, ktoré chladia, hrejú či vibrujú, využijete ako na vaginálne použitie s pomôckami, tak na intenzívnejšiu stimuláciu klitorisu v kombinácii s tlakovými pomôckami. Úplne nové vnemy zažijete, pokiaľ funkčný gél spojíte s masturbátorom alebo použijete vibračný gél pri masáži uzdičky s návlekom na prst,“ odporúča naša sexpertka Lucie.

4. Spestria intímny život aj po rokoch vzťahu

Ako sme už spomenuli pri opise špeciálnych lubrikantov, gély so stimulačnými účinkami parádne okorenia váš sexuálny život. Konkrétne ochutené lubrikačné gély vďaka sladkej chuti a neodolateľnej vôni dokonca pomáhajú odbúrať nechuť k orálnym hrám. Z nášho prieskumu vyplynulo, že orálny sex partnerom aktívne poskytuje 60 % žien, ale iba 28 % z nich si ho skutočne užíva a robí s nadšením. Skúste to zmeniť!

„Vlastná skúsenosť aj skúsenosť našich testerov nám potvrdila, že ochutené lubrikanty sú dokonalým odrazovým mostíkom na prekonávanie nechuti k orálnemu sexu alebo rimmingu. Super je, že z ochutených lubrikantov nepriberiete ani gram, takže ak vás naháňa maškrtná, máme dokonalé orálne riešenie,“ hovorí naša Lucie.

5. Uľahčujú cestu k orgazmu

Pokiaľ pri sexe použijete lubrikačný gél, prienik bude hneď oveľa príjemnejší. Gél odbúra nepríjemné a často bolestivé trenie, takže sa ženy lepšie uvoľnia a sústredia na svoje vzrušenie. U mužov ale lubrikant pôsobí na podobnom princípe. Pokiaľ drhnú napr. hry s tesným masturbátorom, masturbácia pánom spôsobí skôr nepríjemné pocity ako slasť. Zvlhčenie muži uvítajú aj pri masturbácii, pri ktorej sa gél postará o plynulejší pohyb ruky.

Vyvrcholenie urýchlia tiež spomínané stimulačné lubrikanty, ktoré intenzívne prekrvia penis, klitoris alebo vagínu.

Naša sexpertka Lucie tento dôležitý benefit uzatvára slovami: „Nielen perfektná klznosť a príjemnejší prienik, ale aj zvukový sprievod vlhkého mľaskania poriadnej dávky gélu vás môže ľahšie doviesť k vyvrcholeniu. Pokiaľ použijete tzv. nuru gély, užijete si žhavú masáž telo na telo. A vďaka vodnej báze nuru gélov môžete zapojiť aj obľúbené hračky.“

TIP: Pokiaľ ste o nuru masáži nikdy nepočuli, náš článok vám rozšíri obzory.

Cena a dostupnosť lubrikantov

V našom e-shope alebo v niektorej z našich predajní zoženiete lubrikačné gély v cenovej hladine od 3,06 € až do 35,72 €. Všetky lubrikačné gély väčšinou mávame na sklade, preto vám zaistíme ich skvelú dostupnosť.

Cena lubrikantov sa odvíja od veľkosti balenia, zloženia a typu bázy. Drahšie bývajú lubrikanty s certifikátmi BIO alebo vegán a gély s exkluzívnym zložením a prídavnými zložkami ako Aloe vera alebo kyselina hyalurónová. V neposlednom rade má na cenu vplyv aj značka. K najdrahším patria renomovaní výrobcovia Pjur, Sliquid alebo napríklad HOT. Používajú pri výrobe gélov prvotriedne ingrediencie a majú reprezentatívne balenie a moderný dizajn. Tým sa odlišujú od produktov, ktoré bežne zoženiete v každej drogérii.

Pokiaľ ale hľadáte cenovo dostupný a zároveň kvalitný lubrikant so šetrným zložením, stavte na náš vlastný rad lubrikačných gélov Sexy Elephant. Ich unikátne zloženie sme vyvíjali viac ako rok a neobsahuje farbivá, syntetické konzervanty, parabény, silikóny ani umelú parfumáciu. Vyrovnajú sa tak aj lubrikantom renomovaných zahraničných značiek, ktoré sú ale aj niekoľkonásobne drahšie.

Vyzdvihneme tiež modernú airless fľaštičku s pumpičkou a praktickým viečkom, do ktorej sa nedostane žiadny vzduch ani baktérie. Preto sme pri výrobe gélov Sexy Elephant použili iba prírodné konzervanty bez pridania parabénov.

TIP: Pokiaľ chcete vedieť, v čom sú ďalej lubrikačné gély Sexy Elephant lepšie ako iné lubrikanty, mrknite na náš článok.

Skladovanie a expiračná doba lubrikačných gélov

Lubrikanty skladujte na suchom a temnom mieste pri izbovej teplote. Nenechávajte ich položené na parapete alebo inom slnečnom mieste, pretože gély sa vplyvom tepla rýchlejšie kazia. Správnym skladovaním si, naopak, dlhšie zachovajú svoju vôňu, konzistenciu a ďalšie charakteristické vlastnosti. Lubrikanty tiež držte mimo dosahu vašich zvedavých detí a domácich maznáčikov. Na lubrikačnom géle sa môže pri občasnom používaní utvoriť zatvrdlina ako na lepidle. Pomyselnú zátku vždy odstráňte a až potom gél znova použite.

Občas mrknite tiež na dátum spotreby a po jeho uplynutí už lubrikant nepoužívajte. Staršie kozmetické prípravky môžu spôsobovať podráždenie. Gél spotrebujte pred uplynutím dátumu expirácie alebo pol roka po otvorení podľa toho, čo udáva výrobca na obale produktu.

Domáce alternatívy lubrikantov

Pokiaľ doma zatiaľ žiadny lubrikant nemáte, vyskúšajte niektorú z prírodných alternatív.

1. Kokosový olej

Kokosový olej patrí k obľúbeným prírodným lubrikantom. Skvele kĺže, krásne vonia a obsiahnuté vitamíny E a K vyživujú a regenerujú pokožku. Hodí sa na vaginálny, análny aj orálny sex. Rýchlo sa vstrebáva, na pokožke vytvára ochrannú vrstvu a nezanecháva nepríjemný mastný film. Môžete si ho preto prizvať aj k erotickým masážam celého tela. Kokosový olej má navyše vďaka kyseline laurovej antibakteriálne účinky a pôsobí proti kvasinkám.

Siahnite ale po prírodnom produkte bez prímesí ďalších látok. Ideálny je za studena lisovaný kokosový olej vyrobený z plodov pestovaných bez chemikálií a pesticídov. Nájdete ich pod označením nerafinovaný alebo panenský kokosový olej. Ide o najmenej spracovanú a nebielenú formu kokosového oleja. Aby vám kokosový olej dlho vydržal a nezaniesli ste doň prstami baktérie, naberajte ho len čistou lyžicou alebo napr. drevenou špachtľou.

Nevýhody

• Olejová báza narúša latex, takže zvyšuje riziko prasknutia kondómu.
• Ako všetky olejové lubrikanty, aj kokosový necháva škvrny na lôžkovinách alebo spodnej bielizni.
• Kokosový olej nepoužívajte, ak ste alergický na orechy.

2. Mandľový olej

Mandľový olej neobsahuje chemické konzervanty, parfumáciu ani dráždivé látky. Ako alternatíva lubrigélu je skvelou voľbou pre prirodzenú hydratáciu a dlhotrvajúcu klzkosť pri vaginálnom i análnom sexe. Obsahuje navyše vitamíny A, E a omega mastné kyseliny, ktoré sa starajú o jemnú pokožku intímnych partií. Nedráždi a nespôsobuje pálenie, pretože   neobsahuje agresívne zložky, ktoré by mohli narušiť prirodzené pH vo vagíne. Nenájdete v ňom ani syntetické látky, takže ho môžete použiť aj na orálne dráždenie.

Nevýhody

• Mandľový olej sa nekamaráti s latexovými kondómami, pretože narúša ich materiál.
• Ani olej z mandlí nepoužívajte, ak máte alergiu na orechy.
• Dajte si pozor, nech si nezamastíte obliečky alebo spodnú bielizeň.

3. Olivový olej

Väčšina z nás v komore pravdepodobne nájde olivový olej. Ten sa hodí tiež ako prírodný variant lubrikantu, hlavne na análny sex. Vyniká skvelou klznosťou a nemusíte ho tak často nanášať. Obsahuje vitamín E a zdravé mastné kyseliny, ktoré pomáhajú udržiavať pokožku hebkú a hydratovanú.

Olivový olej má tiež mierne antibakteriálne a protizápalové vlastnosti, preto pomáha upokojiť podráždenú pokožku. Na účely lubrikantu si vždy vyberajte panenský olivový olej (extra virgin), ktorý má čisté a prírodné zloženie. To znamená, že nie je rafinovaný (nebol počas výroby chemicky spracovaný ani zahrievaný na vysoké teploty) a neobsahuje chemické prísady ani konzervanty.

Nevýhody

• Olivový olej ničí latexové kondómy, preto sa pri sexe chráňte iným spôsobom.
• Nie je rozpustný vo vode a jeho zvyšky môžu u citlivých žien narušiť prirodzené vaginálne pH a podporovať rast baktérií.
• Olivový olej sa horšie vstrebáva, preto by ste sa mali ísť po hrách čo najskôr osprchovať.
• Ťažko sa zmýva z pokožky a necháva škvrny na oblečení a spodnej bielizni.

4. Aloe vera

Lubrikačný gél môžete nahradiť tiež gélom z Aloe vera. Získava sa z listov rastliny, je obľúbený pre svoje upokojujúce a hydratačné účinky a prirodzené pH neovplyvňuje vaginálnu mikroflóru. Aloe vera pôsobí aj ako ochrana proti infekciám a má hojivý efekt. Vodná báza gélu z Aloe vera sa dobre zmýva z pokožky a nevadí ani latexovým kondómom. Ako alternatívu lubrikantu si vždy vyberajte produkty bez obsahu alkoholu.

Nevýhody

• Niektoré gély z Aloe vera obsahujú syntetickú konzervačnú látku Phenoxyethanol, ktorý môže vyvolať u citlivých osôb alergickú reakciu.

5. Avokádový olej

Avokádový olej patrí medzi menej používané oleje, ale ak ho doma máte, môžete ho použiť aj ako alternatívu lubrigélu. Avokádový olej je bohatý na vitamíny (A, D, E) a esenciálne mastné kyseliny, ktoré pomáhajú zlepšiť zdravie pokožky, ktoré doprajú dlhodobú hydratáciu. Vďaka protizápalovým vlastnostiam sa avokádový olej hodí aj na suchú a veľmi citlivú pleť. Má jemnú textúru a ako náhrada lubrikantu skvele a dlho kĺže. Na účely lubrikantu ale vždy používajte len čistý, organický avokádový olej bez prísad.

Nevýhody

• Nie je kompatibilný s latexovými kondómami, ktoré ako ostatné oleje ničí.
• Avokádový olej zanecháva mastné škvrny na obliečkach a spodnej bielizni.
• Ženám, ktoré sú náchylné na vaginálne infekcie, môže avokádový olej narušiť prirodzené pH vo vagíne.

6. Ghí

Možno vás to prekvapí, ale ako náhrada za análny lubrikant poslúži aj prepustené maslo alebo ghí. Ide o formu masla, z ktorej bola odstránená mliečna sušina. Obsahuje vitamíny A, D, E a K, preto zvlhčuje a upokojuje pokožku a dopĺňa do organizmu prospešné mastné kyseliny. Má jemne orieškovú sladkastú chuť, preto spestrí aj orálne hry.

Nevýhody

• Olejové zložky narúšajú latexové kondómy.
• Ghí sa veľmi nehodí na vaginálny sex, pretože tuky narúšajú vaginálnu mikroflóru a podporujú rast baktérií.
• Ghí sa zle vymýva a zanecháva na pokožke mastný film.

Aké alternatívy domácich lubrikantov nepoužívajte

Skoro každý doma nájde kozmetickú vazelínu alebo detský olejček. Tieto kozmetické produkty ale ako náhradu lubrikantu neodporúčame. Ničia latexový materiál kondómov, narúšajú prirodzené vaginálne pH a zvyšujú riziko infekcií.

Podobne sa na účely lubrikantu nehodia ani rafinované oleje, pretože sa pri výrobe zahrievajú na vysokú teplotu, chemicky ošetrujú alebo prechádzajú bielením. Spôsobujú aj vaginálne infekcie.

Zabudnite tiež na maslo. Obsahuje tuky, ktoré narúšajú latexové kondómy a podporujú rast baktérií a kvasiniek. Maslo tiež rýchlo zažltne, takže môže spôsobiť nepríjemné podráždenie alebo infekcie. Ako náhradu lubrikačného gélu môžete použiť vyššie zmienené prepustené maslo čiže ghí.

Niektorí ľudia si napr. do kokosového oleja pridávajú kvapku mätového alebo levanduľového éterického oleja. Tie ale samy osebe nekĺžu a plnia funkciu vonnej esencie. Samostatne éterické oleje ako alternatívu lubrikantu nikdy nepoužívajte, pretože spôsobujú podráždenie. Hlavne tzv. zahrievacie oleje, ako napr. škoricový alebo klinčekový olej, nesmú vôbec prísť do kontaktu s intímnymi partiami.

Pokiaľ sa pustíte do výroby domáceho lubrikantu s kombináciou niektorého éterického oleja, pamätajte, že by ste ich mali v nosnom oleji vždy správne zriediť. Nezriedené éterické oleje môžu spôsobiť vážne podráždenie pokožky intímnych partií. Pred použitím domáceho lubrigélu tiež najskôr vykonajte 24-hodinový test na malej ploche pokožky. Uistite sa, či vám pridanie éterického oleja nespôsobuje alergickú reakciu.