Venušine guľôčky

Ako fungujú Venušine guličky?

Venušine guličky patria medzi obľúbené erotické a zároveň zdravotné pomôcky. Samotné nosenie guličiek prináša ženám slastné pocity. Vo vnútri anatomicky tvarovaných guličiek sa totiž ukrýva malé závažie, ktoré sa pri pohybe ženy rozkmitá, naráža do stien guličiek a tým prenáša do vagíny mechanické vibrácie. Čím viac sa dámy hýbu, tým väčšiu slasť pri nosení Venušiných guličiek zažijú. Ich vagína je potom prekrvená, citlivejšia na každý dotyk a pripravená na hrátky s partnerom alebo na dráždenie erotickou pomôckou. 

Posilnenie panvového dna a jeho vplyv na zdravie ženy

Každá žena túži po zdravom a pevnom panvovom dne, ktoré má množstvo zdravotných benefitov. Panvové dno tvorí celkovo 11 svalov, ktoré sú prepojené úponmi s kosťami panvy, krížovou kosťou aj kostrčou. Tieto svaly podopierajú vnútorné orgány v malej panve a ovplyvňujú fungovanie zvieračov.

Posilnené panvové dno zohráva pre ženu kľúčovú úlohu aj pri schopnosti otehotnieť, donosiť dieťa, otvoriť sa a uvoľniť sa počas pôrodu. Po pôrode niektoré ženy trápi diastáza (rozostup brušných svalov) spôsobená zvyšovaním vnútrobrušného tlaku pri raste maternice. Preťažený priamy brušný sval, ktorý sa často objavuje pri diastáze, môže spôsobovať zmeny napätia v panvovom dne. To potom nemôže správne fungovať.

Narušenie funkcie panvového dna teda môže byť príčinou mnohých zdravotných problémov, ktoré spolu na prvý pohľad nesúvisia. Ženy by sa preto mali starať o svoje panvové dno a nosiť Venušine guličky už v rámci prevencie. Nosením Venušiných guličiek si dámy zlepšia zároveň aj svoje sexuálne zdravie, pretože vďaka posilnenému panvovému dnu zažijú rýchlejšie a silnejšie orgazmy. Zdravé panvové dno má veľký vplyv na kvalitu ženského života a ide ruka v ruke s jej psychickou pohodou. 

Prečo majú ženy oslabené panvové dno?

Panvové dno môže byť oslabené v dôsledku pôrodu, veku, gynekologickej operácie, nadváhy, chronického kašľa, sedavého zamestnania alebo zdvíhania ťažkých bremien. Po Venušiných guličkách siahnu tiež ženy v období menopauzy, a v prípade že ich trápi inkontinencia (únik moču), rektokéla (prolaps konečníka smerom do pošvy), prolaps vagíny alebo bolestivá menštruácia. Oslabené panvové dno máva za následok aj bolesti chrbta alebo nesprávne držanie tela, pretože panvové dno je jedným zo stabilizátorov chrbtice.

Čo sa deje v tele ženy, keď má panvové dno naopak stiahnuté? 

Hypertonické panvové dno (tzv. hypertonus) je stav, pri ktorom dochádza naopak ku stiahnutiu a skráteniu svalov. V tomto prípade nemá nosenie Venušiných guličiek na ženu žiadny efekt. Ak teda u dám pretrvávajú zdravotné problémy aj napriek poctivému posilňovaniu panvového dna, mali by navštíviť odborníka, ktorý poruchu panvového dna správne diagnostikuje. Ženy so stiahnutým panvovým dnom zažívajú bolestivý sex, majú naliehavú potrebu močiť alebo ich trápi bolesť pri močení. Taktiež trpia bolesťami v oblasti bedier, brucha, panvového dna a genitálií alebo dlhodobo nemôžu otehotnieť.

Nadmerné napätie svalov panvového dna tiež bráni voľnému brušnému dýchaniu a dýchanie prebieha prevažne v oblasti hrudníka a rebier. U dám s nadmerným napätím svalov panvového dna sa preto môže časom objaviť bolesť v oblasti ramien a krku kvôli preťažovaniu nadmernými dýchacími pohybmi.

Hypertonické panvové dno navyše stráca schopnosť uvoľniť sa, predĺžiť a vrátiť sa do svojej optimálnej dĺžky. Počas rýchleho nárastu vnútrobrušného tlaku, napr. pri zakašľaní alebo zdvíhaní bremien, nie je stiahnuté panvové dno schopné vykonať ďalšiu svalovú kontrakciu tak, aby mohlo pevne uzavrieť panvové otvory. Preto sa u žien s hypertonusom tak často vyskytuje inkontinencia a môžu sa mylne domnievať, že majú panvové dno povolené. Pre stiahnuté panvové dno existujú špeciálne rehabilitačné cviky. S nimi ženám ideálne pomôže fyzioterapeut, ktorý sa špecializuje na cvičenia panvového dna a ktorý dokáže zostaviť správny cvičebný plán.

Ako sa delia Venušine guličky?

• Venušine guľôčky: Venušine guličky slúžia na posilňovanie panvového dna a zvyšovanie citlivosti vagíny. Môžete si ich predstaviť ako dve alebo tri po sebe idúce guličky alebo ováliky, ktoré sú spojené kratšou či dlhšou šnúrkou alebo retiazkou. Väčšina Venušiných guličiek má aj dlhšiu šnúrku s očkom pre pohodlné vytiahnutie. Vo vnútri anatomicky tvarovaných guličiek sa potom ukrýva malé závažie, ktoré sa pri pohybe ženy rozkmitá a prenáša do vagíny mechanické vibrácie. Čím viac sa ženy hýbu, tým väčšiu slasť pri nosení Venušiných guličiek zažijú.  
• Vibračné Venušine guličky: Mnoho Venušiných guličiek má vibračnú funkciu. Predstavujú preto unikátnu multifunkčnú pomôcku, pretože kombinujú klasické Venušine guličky a vibračné vajíčko. Tieto modely dokážu vibrovať mechanicky (vplyvom rozkmitania kovového závažia vo vnútri jednej guľôčky), ale aj automaticky, pretože majú v jednej guľôčke zabudovaný vibračný motorček. Niektoré ženy s vibračnými guličkami rady len relaxujú pri sledovaní televízie alebo čítaní obľúbenej knihy. Vibrácie intenzívne prekrvia vagínu, umocnia zážitok z nosenia guličiek a ešte viac povzbudia libido. Vďaka rozmanitým vibračným vzorcom a diaľkovému ovládaniu sú vibračné modely ideálne aj na spríjemnenie predohry. Pozrite si napríklad vibračné Venušine guličky Love Balls II, ktoré svojimi silnými vibráciami prenikajú hlboko do svalov panvového dna. 
• Vaginálna činka: Majú rôzne tvary, väčšinou narazíte na vaginálne činky v designe jednej alebo aj dvoch kvapiek alebo loptičiek. Vaginálne činky nemajú vo vnútri tela pohyblivé závažie, ktoré pri rozkmitaní prenáša vibrácie do vagíny ako Venušine guličky. Vaginálne činky sú v podstate oceľové závažia obalené silikónom a sú navrhnuté tak, aby vyvíjali konštantný tlak na vaginálne steny a panvové dno. Podľa toho, v akej kondícii majú dámy svaly panvového dna, si vyberajú hmotnosť vaginálnych činiek. Obľúbená súprava Deluxe Petite Kegel Balls na komplexné posilňovanie panvového dna ponúka vaginálne činky s hmotnosťou od 50 g až do 130 g. Sú tak vhodné aj pre ženy, ktoré s posilňovaním panvového dna ešte len začínajú. 
• Vibračné vajíčka: Vibračné vajíčka, podobne ako Venušine guličky, slúžia na efektívne posilnenie panvového dna a zároveň spestria masturbáciu aj hrátky s partnerom. Tieto pomôcky majú vo vnútri tela integrovaný vibračný motorček a prenesené vibrácie intenzívne stimulujú vagínu a klitoris. Vibračné vajíčka navyše lákajú na experimentovanie s rôznymi režimami vibrácií, čím do vašich hier vnesú ešte väčšiu sexuálnu iskru a potešenie. V našej ponuke nájdete napríklad obľúbené bezdrôtové vibračné vajíčko Seven II Sexy Elephant so silnými vibráciami, ktoré sa ovláda pomocou diaľkového ovládača. Vďaka tichému režimu si ho ženy môžu diskrétne vychutnať aj na prechádzke alebo v nákupnom centre. Okrem diaľkového ovládania sa vibračné vajíčko Mia App ovláda aj cez spoľahlivú mobilnú aplikáciu s rozmanitými funkciami, s ktorými sa zabavíte na dlhé hodiny. Model Mia App si dámy zamilujú najmä pre jeho silné vibrácie a unikátny tvar, ktorý po zavedení príjemne dolieha na bod G.

Ako si vybrať správne Venušine guličky?

Výber Venušiných guličiek je pre ženy dôležitým krokom, ktorý ovplyvní účinnosť tréningu panvového dna, pohodlie pri nosení aj celkový sexuálny zážitok. Pri výbere Venušiných guličiek zohrávajú úlohu tieto kľúčové faktory:  

Vlastnosti guličiek

• Materiál: Venušine guličky sa vyrábajú z rôznych materiálov, ktoré majú svoje individuálne vlastnosti, zloženie, tvrdosť aj textúru. Materiály Venušiných guličiek môžu ovplyvniť pohodlie a stimuláciu vagíny pri nosení. Preto venujte výberu materiálu zvýšenú pozornosť a dohliadnite hlavne na jeho kvalitu a zdravotnú bezpečnosť. K najobľúbenejším materiálom Venušiných guličiek patrí na dotyk jemný lekársky silikón, ktorý si ženy získal svojimi výbornými termoregulačnými a antialergénnymi vlastnosťami. Okrem toho na trhu nájdete modely z pevného ABS plastu, ktorý skvele prenáša vibrácie. Ďalej sú tu Venušine guličky z chladivého kovu alebo napríklad z číreho skla. Stretnúť sa môžete aj s unikátnymi Venušinými guličkami z drahých kameňov, známymi ako Yoni eggs. My ich predávame ako súpravu krištáľových yoni vajíčok Le Wand Crystal Yoni Eggs. K súprave dostanete dvojité silikónové puzdro, takže vajíčka z prírodného ruženínu plnia aj funkciu Venušiných guličiek. 
• Tvar: Najčastejšie sa stretnete s modelmi s jednou, dvoma alebo tromi guľôčkami. Na zavádzanie sú ideálne anatomicky tvarované modely so zúženou špičkou. Tvar Venušiných guličiek ovplyvňuje prenos vibrácií, intenzitu prekrvenia aj to, ako dobre guličky držia vo vagíne. Staviť môžete aj na špecifický design Venušiných guličiek, ktoré sú vhodné aj ako darček k narodeninám alebo iným významným udalostiam v živote ženy. K našim favoritom patria najpredávanejšie Venušine guličky Feel Silicone II, ktoré na prvý pohľad zaujmú kombináciou romantického designu srdiečok a trendy ružovej farby. 
• Veľkosť: Venušine guličky si ženy vyberajú aj podľa veľkosti. Menšie modely sú vhodné pre začiatočníčky alebo ženy, ktoré ešte nerodili. Väčšia veľkosť Venušiných guličiek, ako napríklad XXL Purple Giants, nadchne dámy, ktoré chcú prekonať svoje doterajšie limity a preferujú intenzívnejšie zaplnenie a tlak na bod G. Venušine guličky v mini veľkosti, medzi ktoré patrí aj variant z kovu Kovové guľôčky Golden Balls, sú paradoxne určené pre pokročilejšie cvičenky, pretože ľahšie vykĺzavajú z lona. Dámy sa preto pri posilňovaní panvového dna viac zapotia.
• Hmotnosť: Okrem tvaru a veľkosti je pri výbere Venušiných guličiek kľúčová aj ich hmotnosť, ktorá ovplyvňuje intenzitu stimulácie aj náročnosť tréningu panvového dna. Ženy, ktoré s posilňovaním vaginálneho svalstva ešte len začínajú, sú po pôrode alebo majú panvové dno oslabené v dôsledku zdravotných komplikácií, siahnu po ľahších modeloch. Ťažšie guličky odporúčame skúseným ženám, ktoré v sebe udržia ľahšie modely a chcú sa posunúť na ďalšiu métu. Vo všeobecnosti platí, že čím je váha guličiek ťažšia, tým aktívnejšie musí žena zapojiť vaginálne svaly.
• Vibrácie a ďalšie funkcie: Po vibračných Venušiných guličkách siahajú ženy, ktoré chcú pomocou silných vibrácií intenzívnejšie prekrviť vagínu a zažiť mocnejší orgazmus. Unikátne Venušine guličky s magnetickou funkciou, ako napríklad model Juicy Plum, majú tri funkcie - dokážu vibrovať mechanicky (keď sa žena pohybuje) aj automaticky (pomocou vibračného motorčeka) a ešte dostali do vienka aj magnetické pole, ktoré guličkou samovoľne hýbe. Ženy tak môžu posilňovať svoje panvové dno, aj keď odpočívajú alebo sedia pri počítači. Ďalšou samostatnou kategóriou sú Venušine guličky pre elektrosex, ktoré okrem vibrácií vysielajú do vagíny aj elektroimpulzy. Tie intenzívne prekrvia vagínu aj ženám so zníženou citlivosťou, pre ktoré sú klasické vibrácie príliš slabé. Elektroterapiu odporúčajú aj fyzioterapeuti, pretože pomáha posilňovať panvové dno a prináša úľavu od bolesti chrbta alebo aj bolestivej menštruácie. Najvyššie stupne elektroimpulzov sa postarajú o bolestivé zovretie, preto elektro Venušine guličky rozpália aj milovníčky drsnejších BDSM hrátok. 
• Intenzita vibrácií: Pri vibračných hračkách rozlišujeme tzv. buzzy a rumbly vibrácie. Tie prvé sú jemné a stimulujú len povrch tela. Sú preto vhodné pre citlivé ženy alebo začiatočníčky. Rumbly vibrácie prenikajú hlboko do svalov a intenzívne prekrvujú vagínu dámam, ktoré preferujú silnú stimuláciu. Pri oboch druhoch vibrácií potom záleží na rozsahu intenzity. Za nás sú ideálne vibračné modely, ktoré na prvých vibračných stupňoch neznecitlivia žiadne lono.
• Hlučnosť: Mechanické aj vibračné Venušine guličky (prípadne vibračné vajíčka) s tichým režimom nerušia intímne chvíľky s partnerom a mnoho párov si rado okorení vzťah aj predohrou na verejnosti. Pri výbere pomôcky preto berte do úvahy aj hlučnosť motorčeka a to, kde chcete hračku používať.   
• Individuálne preferencie: Každá žena má svoje vlastné preferencie a potreby. Preto je dôležité vybrať si Venušine guličky, ktoré ideálne zodpovedajú jej osobnému vkusu a skúsenostiam. Ak chcete pomôcku venovať žene ako darček, starostlivo vyberajte veľkosť, tvar, hmotnosť, materiál aj pridané funkcie.

Nie ste si istí, ako si vybrať Venušine guličky? Zastavte sa v jednej z našich predajní. Radi vám všetky modely ukážeme. Nájdete nás v predajni v Havířove alebo v pražských nákupných centrách OC Krakov, Westfield Chodov, Quadrio Shopping Station alebo Štěrboholy Retail Park, kde máme aj minipredajňu.

Minipredajňu nájdete aj na Slovensku, v Bratislave.

Použitie Venušiných guličiek 

Venušine guličky si ženy zavedú do vagíny a automatickým sťahovaním a uvoľňovaním vaginálnych svalov sa ich snažia v sebe udržať pomocou takzvaných Kegelových cvikov. Týmto spôsobom dochádza k posilňovaniu panvového dna. Pri zavádzaní sa dámam môže hodiť aj kvapka lubrikantu. Lubrikačné gély a oleje na vodnej báze majú šetrné zloženie, a preto si rozumejú so všetkými materiálmi erotických pomôcok. Niektoré ženy v sebe dokážu udržať Venušine guličky niekoľko minút, iné ich nosia aj niekoľko hodín. S Venušinými guličkami v lone si dámy často spestria upratovanie, prechádzku v parku alebo rutinný nákup. Nosenie Venušiných guličiek je diskrétne, preto ich dámy môžu nosiť prakticky kdekoľvek.

Chcete sa dozvedieť viac informácií o Kegelových cvikoch a ich význame? Náš článok Návod: Ako správne cvičiť Kegelove cviky vám odpovie na všetky otázky, ktoré vás zaujímajú.

K posilnenému panvovému dnu sa ženy prepracujú postupným navyšovaním hmotnosti Venušiných guličiek alebo vaginálnych činiek. Začiatočníčkam odporúčame aj súpravy vaginálnych činiek pre komplexné posilňovanie. Ženy sa prepracovávajú od najľahších činiek až k tým najťažším a majú ich všetky po ruke. Skúsené dámy s posilnenými vaginálnymi svalmi si trúfnu na nosenie ťažších Venušiných guličiek, ktoré im prinášajú intenzívny tréning panvového dna. V pokročilej fáze tréningu ženy siahajú aj po malých guličkách, ktoré sú náročnejšie na udržanie vo vagíne. V našej ponuke nájdete napríklad váhovo odstupňovanú súpravu kovových Venušiných guličiek Metal Balls. Súpravu odporúčame skúseným ženám, ktoré sa chcú stať šampiónkami v tréningu vaginálnych svalov. 

Tématike Venušiných guličiek sa venuje aj náš sloní článok Návod: Venušine guličky - ako vybrať tie pravé, v ktorom nájdete aj tip na trojmesačný tréningový plán.

Ako často nosiť Venušine guličky?

Posilňovaniu vaginálnych svalov by sa ženy mali venovať aspoň pár minút denne. Doba nosenia Venušiných guličiek je potom u každej ženy individuálna v závislosti od toho, v akej fáze tréningu sa nachádza a ako má posilnené panvové dno. Odporúčame začať s kratším časom nosenia a postupne ho predlžovať podľa individuálnych potrieb a pocitov.

Horúce chvíľky plné experimentovania

Venušine guličky ženám okorenia masturbáciu aj partnerskú predohru. Dámy ich môžu kombinovať aj s inými pomôckami a umocniť si tak zážitok zo sexuálneho uspokojenia. Medzi najobľúbenejšie erotické hračky pre ženy patria povestné Womanizery, ktoré tlakovými vlnami dráždia klitoris. S womanizérmi zažijú orgazmus v priebehu pár minút aj ženy, ktoré majú problém s jeho dosiahnutím. Na dráždenie análika sa skvele hodia Vibračné análne guličky a Nevibračné análne guličky. Objavovaním nových rozkoší zaženiete nudu v spálni a posilníte vzájomnú intimitu vo vzťahu.

Čistenie Venušiných guličiek

Starostlivosť o Venušine guličky je kľúčová pre zachovanie ich bezpečnosti a hygieny. Pred aj po každom použití preto pomôcku namydlite a dôkladne opláchnite pod tečúcou vodou. Na čistenie prípadných vrúbkov alebo záhybov použite mäkkú zubnú kefku. Potom by mala prísť na rad Dezinfekcia pomôcok, ktorá zbaví pomôcku aj mikroskopických nečistôt. Dezinfekciu necháte minútu pôsobiť, potom Venušine guličky opäť opláchnite a utrite jemným uterákom. Po uschnutí vložte pomôcku do originálneho obalu alebo textilného vrecúška. Odporúčame každý model skladovať oddelene, aby na seba rôznorodé materiály vzájomne nepôsobili a nepoškodili sa. 

Venušine guličky by ste tiež mali pravidelne kontrolovať. Ak objavíte známky opotrebovania alebo poškodenia, vymeňte ich za nové. 

Skúsenosti s používaním Venušiných guličiek

Ako sme už zdôraznili na začiatku, samotné nosenie Venušiných guličiek prináša ženám okrem zdravotných benefitov aj príjemné pocity a intenzívny sexuálny zážitok.

V Ružovom slonovi všetky erotické pomôcky poctivo testujeme ešte predtým, ako ich zaradíme do našej ponuky, aby sme vám mohli odporučiť len tie najlepšie kúsky na trhu. S Venušinými guličkami u nás pred rokmi začínala a pravidelne ich nosí aj naša sexpertka Veronika. SexTIP SexTIP: Guľôčky na lepší sex obsahuje aj jej video, v ktorom ženám radí, ktoré modely patria do základnej výbavy a ktoré Venušine guličky posunú dámy na ďalšiu métu.

S testovaním nám pomáha aj veľký tím externých testerov. Naše najpredávanejšie Venušine guličky Feel Silicone II otestovala testerka Lucia a hovorí o nich:

„Venušine guličky Feel Silicone II patria k mojim najobľúbenejším guličkám. Okamžite som si zamilovala ich romantický vzhľad. Vďaka hladkému silikónovému vyhotoveniu sa ľahko zavádzajú a ich drážky na bokoch im pomáhajú pekne zostať na tom správnom mieste. Rada chodím behať alebo skákať na trampolínu a Venušine guličky pri týchto aktivitách nesmú chýbať. Ich vibrácie sú veľmi silné, cítim ich pri doskoku vždy až v podbrušku. Ale aj keď to vyzerá tak, že táto pomôcka vyzýva k aktívnemu pohybu a športu, vôbec to tak nemusí byť. Guličky nosím aj pri upratovaní domu. A keď ma pri ňom prepadne môj partner svojím nezkrotným libidom, hráme sa v rámci predohry s vyťahovaním a zasúvaním guličiek, ktoré mi príjemne dráždia vaginálny vchod.“

V produktovom popise Venušiných guličiek Feel Silicone II nájdete aj množstvo inšpiratívnych recenzií od spokojných zákazníčiek:

„Venušine guličky používam pri upratovaní alebo ľahkom športe. Odporúčam ich ženám na spevnenie panvového dna aj na príjemné pocity pri používaní.“

„Musím sa priznať, že som bola spočiatku trochu skeptická, ale guličky som si zaviedla skôr, ako som išla upratovať, a bolo to prvýkrát, čo ma upratovanie bavilo...“