Análny sex
Análny sex je vzrušujúca sexuálna praktika, pod ktorou si môžete predstaviť všetky druhy dráždenia. Nejde len o prenikanie penisu do konečníka, ale zahŕňa aj praktiky, pri ktorých stimulujete zadoček prstami alebo jemným oblizovaním. Do hier ale môžete zapojiť aj erotické pomôcky, ako sú Análne kolíky alebo Análne vibrátory. Na každú z týchto činností by ste sa však mali hygienicky pripraviť.
Klystír, najčastejšie v tvare balónikov, môžete použiť kdekoľvek. Stačí naplniť ich nádobu vlažnou vodou z vodovodu a ísť na toaletu alebo si čupnúť do vane. Plastový nástavec pred vložením do zadku namažte. Análne lubrikačné gély a oleje na vodnej báze skvele kĺžu a môžete ich použiť aj s erotickými hračkami. Stlačte balónik, aby sa voda dostala do konečníka, a potom ju chvíľu podržte vo vnútri pomocou zovretia zvierača, aby ste ju vytlačili. Vďaka jednoduchému použitiu odporúčame tento typ klystíru aj začiatočníkom.
Hoci análne výplachy čistia konečník rýchlejšie a hlbšie, nie sú vhodné pre každého. Pri ich používaní je najdôležitejšie dbať na primeraný tlak vody. Ten sa najlepšie reguluje pomocou pákovej kúpeľňovej batérie. Opäť platí, že análny douche musí byť pred zavedením do zadku lubrikovaný.
Ako na klystír
Domáce klystýry detoxikujú organizmus a zbavujú črevá zvyškov potravy. S jeho používaním to však nepreháňajte. Úplne postačí, ak si zadok prepláchnete raz týždenne a na výplach použijete čistú vodu. Možno aj z vodovodu. Nikdy však nepridávajte alkohol ani iné prísady, ktoré by mohli narušiť črevnú mikroflóru alebo podráždiť črevnú sliznicu.
Pri výplachu čriev buďte opatrní. Neponáhľajte sa, postupujte pomaly a dbajte na to, aby mala voda správnu teplotu. Príliš horúca voda vás popáli a príliš studená voda vám spôsobí zápal močového mechúra alebo prechladnutie.