Výhody a prínosy využitia klystíru a análnych spŕch – bez predsudkov

Obsah:

• Čo je klystír a akú má históriu?
• Prínosy využitia klystíra dnes
• Ako očista čriev prospieva telu a zdraviu?
• Klystír a análny sex
• Domáci klystír je ľahký
• Metódu klystíra sme otestovali a dáme ti praktické rady

Vitaj v našom sprievodcovi, ktorý ťa zasvätí do výhod, prínosov a správneho využitia klystíra a análnych spŕch. Prezradíme ti, ako metóda čistenia čriev blahodárne prospeje tvojmu zdraviu, či už v oblasti zápchy, detoxikácie tela alebo ťa pripraví na lekárske vyšetrenia. Zameriame sa tiež na bezpečnostné aspekty a riziká spojené s klystírom a dáme ti aj praktické rady, ako ho hravo zvládneš aplikovať v pohodlí domova. Kým sa ale dostaneme ku klystírom a análnym sprchám, predstavme si klystír ako metódu.

Klystír a análne sprchy

Klystír poznali už naši predkovia.

Čo je klystír a akú má históriu?

Klystír je procedúra, pri ktorej sa zavádza tekutina (voda alebo fyziologický roztok) do hrubého čreva cez konečník na zlepšenie zdravia alebo hygienických análnych radovánok. Vyvolá defekáciu, keď dochádza k vyprázdneniu čriev.

Ebersov papyrus, ktorý je jedným z najstarších známych lekárskych dokumentov, uvádza, že história klystíra siaha tisíce rokov späť, až do doby starovekého Egypta. Tam sa používal na očistenie tela, mala náboženský a rituálny význam. V starovekej Indii a Číne bol klystír súčasťou hlbších lekárskych postupov ako ajurvéda alebo tradičná čínska medicína. V Grécku ho odporúčal Hippokrates ako súčasť liečby zápchy, pri horúčkach alebo pri rôznych formách intoxikácie. Veril, že výplach čriev pomôže zbaviť telo škodlivých látok. V priebehu stredoveku a renesancie sa vo Francúzsku tešil veľkej obľube a stal sa dokonca módnou záležitosťou na dvore Ľudovíta XIV. S nástupom modernej medicíny sa význam klystíra postupne zúžil, ale napriek tomu sa používa dodnes.

Klystír má liečebné a diagnostické účinky.

Prínosy využitia klystíra dnes

V dnešnej dobe sa klystír používa na niekoľko účelov.

S liečebnými účelmi klystíra sa stretneš, keď lekár zavádza ordinovaný liek na sliznicu hrubého čreva. Klystír lieči črevné zápaly a priaznivo pôsobí na zapálenú stenu v konečníku. Týmto spôsobom lekári podávajú pacientom lieky s tým, že do krvného obehu sa skoro nič nevstrebe. Liečbu teda presne zacielia a ľahko sa tak vyhnú prehĺtaniu tabletiek a nepríjemným vedľajším účinkom. Napríklad klystírom v kombinácii s kortikoidmi sa lieči ulcerózna kolika (nachádza sa len v oblasti konečníka) alebo Crohnova choroba (objavuje sa na rôznych miestach tráviacej trubice). Lekári dosť často kombinujú metódu klystíra so systematickou liečbou. Málokedy sa užíva dlhodobo, ale jeho účinok na ukončenie črevného zápalu je skoro kúzelný.

Klystír často určuje diagnózu pacienata, keď ním lekár zavádza kontrastnú látku do hrubého čreva. Kontrastný klystír sa používa na vizualizáciu vnútrajška hrubého čreva pomocou rádiologického vyšetrenia. Kontrastná látka sa zavedie do čreva pomocou klystíra. Látka je pre röntgen nepriehľadná a tak dobre zobrazí tvar a kontúry čriev na snímkach. Lekár pacientovi röntgenuje brucho a hľadá abnormality v hrubom čreve – zúženie, nádory, polypy, zápalové ochorenia. Ku kontrastnému klystíru sa pristupuje v prípade, že iné diagnostické metódy ako kolonoskopia nie sú vhodné alebo lekár potrebuje viac informácií na stanovenie diagnózy.

Klystír pomáha aj pri zápche.

Klystír zmäkčuje stolicu a svojimi preháňavými účinkami pomáha pri zápche. Zavedená tekutina pôsobí na obsah hrubého čreva tak, že pridáva objem a vlhkosť k nestrávenému materiálu. Zvýšená hydratácia zmäkčí tuhú stolicu, uvoľní ju, spriechodní črevo a pomôže jej von. Väčší obsah tekutiny v čreve rozpohybuje svaly, ktoré obsah čriev posunú smerom na vylúčenie. Samotné pohyby čriev zlepšujú pravidelnosť vyprázdňovania. Vďaka klystíru dochádza k obnoveniu normálnej funkcie tráviaceho traktu bez námahy pri vylučovaní. Výplach čriev tiež uľaví od plynatosti a nadúvania.

Klystír vyplachuje črevo a čistí črevo. Zlá strava má vplyv na vylučovacie procesy odpadových a škodlivých látok. Čiastočné vylučovanie vedie k rozkladu formou kvasenia a hniloby v čreve. Okrem toho sa v ňom hromadia milióny odumretých bielkovinových buniek a pokiaľ kvasia a hnijú, menia sa na toxické látky. Dochádza tak k otrave krvi – toxémii. Pravidelný klystír predstavuje riešenie, ktoré črevá vypláchne a vylúči uložený a nežiaduci odpad. Podstatný význam má aj pri pôrode. S prázdnymi črevami nedôjde k nechcenému úniku stolice. Tým sa zamedzí riziku kontaminácie pôrodného kanála a infekcii pre matku a novorodenca. Prázdne črevá uvoľnia priestor v panve a uľahčia tak zostup a rotáciu dieťaťa počas pôrodu. Väčšina rodičiek sa zhoduje, že pôrod po klystíre bol komfortnejší. Súvisí to aj s psychickou pohodou a lepším pocitom kontroly. Tým, že sa vyhnú obavám z vyprázdnenia počas pôrodu, lepšie sa sústredia na samotné dianie, keď dieťa prichádza na svet. Použitie klystíra pri pôrode nie je štandard, lekári rešpektujú prianie rodičky a ponecháva sa na konkrétnych okolnostiach. Často sa používa pred chirurgickými zákrokmi v oblasti brucha a panvy alebo pri iných typoch operácií. Bez klystíra sa nezaobídu ani milovníci análnych pomôcok, análneho sexu a rimmingu.

Klystír prospieva tvojmu zdraviu.

Ako očista čriev prospieva telu a zdraviu?

Nadarmo sa nehovorí, že zdravie, imunita a psychická pohoda vychádzajú z čriev. Dopraj im svoju starostlivosť a uvidíš, že ti to vrátia k tvojmu prospechu.

+ Pravidelným klystírom sa vyhneš toxikácii tela. Škodlivé látky sa ti nevrátia do krvi a organizmu, ale odpad vylúčiš z tela von. Vypláchneš zvyšky jedál a usadeniny, ktoré často spôsobujú patologické zmeny črevnej sliznice.
+ Čistením čriev si zlepšíš a urýchliš proces trávenia a vylučovania žalúdočných štiav a enzýmov. Klystírom si pozitívne podporíš krvný obeh hrubého čreva a všetkých orgánov tráviaceho systému.
+ Zbavíš sa nánosov nečistôt, vírusov a baktérií. Vyhnú sa ti choroby a prechladnutia. Budeš zdravý a posilníš si imunitu!
+ Čisté črevo pracuje ľahšie a bez námahy. Nedostaví sa únava ani pocit plnosti. Budeš hýriť energiou a dobrou náladou.
+ Zdravé črevné prostredie má pozitívny vplyv na hydratáciu pleti. Zjemní sa ti pokožka a zlepší sa kvalita vlasov.

Klystír si dopraj skôr príležitostne.

Bezpečnostné aspekty a riziká použitia klystíra

Čistenie čriev dokáže tvojmu telu v mnohých smeroch pomôcť, ale rovnako ako pri iných lekárskych procedúrach existujú riziká.

- Podráždenie a poškodenie tkaniva: Príliš časté alebo nesprávne použitie klystíra môže podráždiť sliznicu konečníka a hrubého čreva. V prípade použitia zlého aplikátora alebo veľkého tlaku si môžeš poškodiť citlivé tkanivá.
- Nerovnováha tekutín a elektrolytov: Veľké množstvo tekutiny a častý výplach čriev ovplyvňuje rovnováhu tekutín a elektrolytu v tele. Vedie napríklad k dehydratácii, nevyrovnanému pH, poškodeniu črevnej mikroflóry.
- Infekcia: Nesterilné vybavenie a nesprávna hygiena pri procedúre zvyšuje riziko infekcie konečníka a hrubého čreva. Dbaj na správne hygienické čistenie pomôcok.
- Perforácia čreva: Oslabená črevná stena alebo necitlivá aplikácia klystíra môže spôsobiť pretrhnutie čreva. Síce k nemu dochádza len zriedka, ale reálne riziko existuje.
- Závislosť na klystíre: Nič sa nemá preháňať! Nadmerné použitie klystíra oslabuje schopnosť čriev pravidelného vyprázdňovania. Ojedinele sa môže prejaviť psychická a fyzická závislosť na klystíre na dosiahnutie stolice.
- Nehodí sa pre tehotné ženy, pacientov trpiacich tuberkulózou, po operácii alebo nádoroch v čreve.

Rizikom predídeš, keď sa zameriaš na správnu hygienu a odporúčaný bezpečný postup čistenia čriev. Vyhni sa častému použitiu, pristupuj k nemu skôr ako k príležitostnému riešeniu (1 – 2× týždenne). Konzultuj procedúru so svojím lekárom. Správnu črevnú mikroflóru si obnovíš zdravou stravou alebo probiotikami.

Niektorí odborníci sa ohľadom klystíra nezhodnú.

Odborníci sa nezhodujú...

Vedci z Georgetownskej univerzity v USA analyzovali dvadsať štúdií, ktoré sa publikovali v posledných desiatich rokoch a zaoberali sa klystírom. Prišli s prekvapivými poznatkami, ale mnohokrát sa nedokážu zhodnúť.

Doktorka Ranit Mishoriová, lekárka z Georgetownskej lekárskej univerzity a vedúca autorka štúdie zastáva názor, že: „Klystír aplikovaný doma alebo v kúpeľoch predstavuje riziko a vážne následky. Klystírové produkty vo forme laxatív, čajov, púdrov a kapsúl vnucujú výhody, ktoré neexistujú. Americká FDA (Food and Drug Administration) zatiaľ nemá právomoc monitorovať pomôcky, ktoré sa ku klystíru používajú.“

Naopak, Dick Hoenninger, hovorca Medzinárodnej asociácie pre colon hydroterapiu (I-ACT), nesúhlasí s názormi, ku ktorým došla štúdia doktorky Mishoriovej a hovorí, že: „Colon hydroterapia, pokiaľ je vykonaná skúseným terapeutom s použitím vybavenia registrovaným FDA, je bezpečná. Domnievam sa, že štúdia nesprávne zamenila farmaceutické a bylinné laxatíva s colon hydroterapiou. Väčšina analyzovaných štúdií odkazuje pri výplachu čriev na použitie laxatív, nie na colon hydroterapiu.“

K očiste čriev ti pomôžu klystíry a análne sprchy.

Klystír a análny sex

Milovníci análnych hier veľmi dobre vedia, že kvalitná hygiena a očista čriev má priamy vplyv na sexuálny zážitok. Dostaneš sa do väčšej psychickej pohody, lepšie sa uvoľníš, nebojíš sa nechceného úniku stolice, získaš pocit čistoty a priebeh hier ide ľahšie. K očiste konečníka slúžia pomôcky – Klystír a análne sprchy. Jemným prúdom vody ti prepláchnu zadoček a pripravia ho na stimuláciu. Ľudia majú k análnemu sexu množstvo predsudkov, napríklad že je špinavý. Rovnako si niektorí myslia, že klystír pôsobí bolesť alebo sa boja pocitu plnosti.

Sexpertka Veronika vyvracia fámu, že análny sex je špinavý:

„Veľa mužov, žien, ale aj párov sa análnym hrám vyhýba len zo strachu z nepriameho kontaktu so stolicou. Lenže rovnako tak ako nejete zo špinavého taniera alebo na seba neoblečiete špinavé oblečenie, je potrebné k análnemu sexu pristupovať takto. Tanier si umyjete, oblečenie vyperiete. Análik vypláchnete. Od toho existujú pomôcky – klystír a análne sprchy, vďaka ktorým bude ‚špinavá predstava‘ tatam.“

Tip: Článok Análne mýty a tipy ti prezradí ďalšie jej postrehy, ktoré ťa obohatia.

Klystír vs. análna sprcha

Klystír a análna sprcha predstavujú dve rôzne pomôcky na čistenie dolnej časti čreva. Líšia sa hlavne dizajnom/tvarom, použitím a množstvom tekutiny.

Klystíry majú rôznu podobu.

Klystír

Nie je pomôcka ako pomôcka. Klystír, ktorý kúpiš v lekárni, sa skladá z irigátora (priehľadné vrecko/vak na vodu, ktorý pripomína infúziu) a dlhej hadičky. Zoženieš jednorazový variant, alebo súpravu na opakované použitie. Naopak, klystír zo sexshopu má najčastejšie podobu balónika s objemom 100 – 500 ml. Naplníš ho vodou a aplikátor všunieš do konečníka. Reguluješ si prietok vody sám tým, ako stláčaš balónik a črevo tak preplachuješ. Najčastejšie sa tieto pomôcky vyrábajú z kombinácie silikónu a ABS plastu. Výrobcovia pomôcok tiež často kombinujú funkcie, takže existuje napríklad nafukovací análny kolík s klystírom. Skúsení fajnšmekri si hračky kombinujú sami – napríklad si zavedú dutý análny kolík s tunelom a doň zasunú aplikátor klystíra.

Tip: Záčiatočníci ocenia klystír Anal Cleanix. Vďaka úzkemu aplikátoru a lubrikantu ľahko zapadne do zadočka. Jeho malá veľkosť sa hodí aj na cesty. Väčším variantom je klystír Anal Cleanix, ktorý má na konte nespočet kladných recenzií spokojných zákaníkov, ktorí chvália jeho objem 225 ml, priemer aplikátora a pohodlné zavádzanie. Ak si skúsený matador a potrebuješ väčší objem, siahni po klystíre Big Ass. Pojme 420 ml tekutiny a dokonale ťa prečistí.

Análne sprchy majú niekedy zahnutý tvar

Análna sprcha

Análna sprcha má najčastejšie podlhovastý tvar. Pripomína hadicu a v priemere je širšia ako aplikátor klystíra. Ľahko ju napojíš na sprchu v kúpeľni. Prietok vody si reguluješ sám tým, ako púšťaš vodu cez batériu. Na trhu nájdeš ale aj typy spŕch, ktoré majú napríklad tri vstrekovacie módy. Iné sprchy sa skladajú zo sklenenej nádoby a čerpadla. Pomôcka sa líši tvarom a priemerom. Niektoré sprchy sú zahnuté a mužom dráždia prostatu. Tiež sa vyrábajú z rôznych materiálov. Okrem silikónu a plastu to býva aj kov alebo chirurgická oceľ. Materiál pomôcky priamo ovplyvňuje výber lubrikačného gélu. Kovové sprchy chladia, ale aj to ťa môže stimulovať. Líšia sa aj umiestnením dierok – v prednej časti a niekedy aj po stranách.

Tip: Análnu sprchu Clean Nozzle ľahko prepojíš so sprchou v kúpeľni. Navyše má redukciu, vďaka ktorej pomôcku spojíš s iligátorom. Jej použitie je variabilné a ľahké. Oceníš rovnomerný a hladký povrch pomôcky a tak ju ľahko pojmeš do seba. Naopak, sprchu Black Beads tvorí päť po sebe idúcich postupne sa zväčšujúcich guľôčok, takže ti dopraje značnú mieru dráždenia pri samotnom zavádzaní.

Domáci klystír je ľahký

Na čistenie čriev si urob čas hodinu pred sexom. Presuň sa do kúpeľne a umy pomôcku. Naplň balónik teplou vodou. Vyhni sa studenej alebo horúcej, mala by sa blížiť teplote tela. Nájdi si pohodlnú polohu do kľaku, drepu alebo si sadni cez okraj vane. Podľa materiálu pomôcky si zvoľ typ lubrikantu – nezabudni, že silikónový gél na silikón nepatrí. Na špičku aplikátora si nanes pár kvapiek análneho gélu. U nás boduje análny lubrikačný gél Sexy Elephant na vodnej báze, ktorý má dezinfekčné zložky a hojí. Uvoľni sa a opatrne zaveď aplikátor čo najhlbšie. Opakovane stláčaj balónik a vstrekuj vodu do seba. Pojmi toľko vody, koľko zvládneš. Pri akejkoľvek bolesti ukonči proces. Vyber aplikátor a vytlač zo seba vodu von. Počítaj s tým, že ťa procedúra preženie aj na záchod. Pokiaľ z teba vychádza čistá voda, máš hotovo. Ak nie, tak postup zopakuj, nech máš istotu.

V prípade análnych spŕch je postup obdobný, len si reguluješ prietok vody cez batériu v sprche. Pokiaľ máš análnu sprchu s irigátorom, tak ju umiestni do vzpriamenej polohy nad zadoček, aby pôsobila gravitácia a voda úspešne tiekla tam, kam má.

Klystír pomáha k intímnej hygiene.

Metódu klystíra sme otestovali a dáme ti praktické rady

• Niekto preferuje klystír, pretože si priechod vody reguluje sám a nezdržuje sa montážou ako pri sprche. Iní zase fandia nadstavcom na sprchu, pretože nenamáhajú dlaň stláčaním a nie sú ušpinení, keď voda vyteká von. Každý si na to rýchlo príde sám.
• S klystírom je zábava. Máme ho radi tiež ako predohru. Už samotné zavádzanie je vzrušujúce. Keď to doplníš o hladenie a príjemné dotyky na tele, dáš tomu iné grády. Ak máš rovnú análnu sprchu, môžeš ju v análiku otáčať a meniť smer. Niektoré zahnuté nadstavce spŕch mužom stimulujú prostatu, takže o erekciu nie je núdza. Článok Návod: Ako na masáž prostaty ti odovzdá množstvo zaujímavých informácií.
• Keď ti voda vyteká, zmeň polohu. Kľakni si, zadok daj hore a hlavu na podlahu. Nechaj pôsobiť gravitáciu, voda klesne do čriev.
• Aby sa voda dostala ďalej, ľahni si na chrbát a po chvíli vystriedaj oba boky. Zdvihni pritom napríklad nohy nahor. Niekto si rád zadrepuje alebo urobí pár jogových pozícií.
• Nezabudni, že tekutinu vylúčiš v niekoľkých vlnách. Zváž, ako ďaleko to máš z kúpeľne na záchod. Keď sa napustíš veľa, voda z teba potečie po ceste.
• 24 hodín pred a po procedúre si daj skôr ľahké jedlá a menšie porcie – zeleninový šalát, ryžu, ovocie, fresh šťavu (žiadne krabicové džúsy), prospeje to tvojmu črevu.

Aký má testerka Kamila vzťah k očiste čriev a ktoré pomôcky si obľúbila ti prezradí vo svojej recenzii:

„Análne sprchy používam pred každými análnymi hrami, pretože vyčistia môj zadoček naozaj do hĺbky a tým mi prídu praktickejšie ako klystírový balónik. Vo svojej zbierke mám sprchový nadstavec z nehrdzavejúcej ocele Análna sprcha Silver Flash aj silikónový model Clean Nozzle. Oba majú hladký tvar a skvele plnia svoju funkciu. Multifunkčná sprcha na klystír Black Beads je ale skvelá vďaka svojmu guľôčkovému tvaru a často ju používam aj ako alternatívu análnych guľôčok. Menší priemer sprchy vkĺzne do môjho zadočka ako po masle a vždy mám čo robiť, aby som ovládla svoje vzrušenie. Guľôčky totiž intenzívne dráždia análne steny, takže sa v priebehu klystíra občas aj urobím. Veľkosť a dĺžku sprchy by som odporučila aj začiatočníkom. Jedinú nevýhodu vidím v jednom väčšom otvore v špičke sprchy, pretože si musím strážiť tlak vody. Na toto si ale musia dávať pozor všetci, ktorí používajú análne sprchy. Za mňa chobot hore!“

Tester David jednoznačne zdvíha palec pre análnu sprchu Clean Nozzle:

„Od tej doby, čo som túto análnu sprchu dostal na testovanie, má u mňa stále svoje čestné miesto v sprche medzi sprchovými gélmi a šampónmi. Oceňujem hlavne hladký a neporézny silikón bez viditeľných spojov. Nadstavec rada vyskúšala aj moja manželka, a to nikdy predtým žiadnu análnu sprchu nepoužila. Pomôcka sa na análnu prípravu vďaka svojmu štíhlemu telu parádne hodí aj pre začiatočníkov, ale nadchne podľa mňa aj skúsených hráčov, ktorí si chcú vyčistiť análik do hĺbky. Análna sprcha Clean Nozzle tiež dobre pruží, takže sa ľahko zavádza. Pri análnych sprchách si akurát každý musí ustrážiť tlak vody, pretože keď je veľmi veľký, tak potom v zadočku reže. Odporúčam.“

Na BDSM hry sa klystír hodí.

Klystír a BDSM

Klystír v BDSM predstavuje nástroj na fyzickú aj psychologickú kontrolu a slúži ako odmena alebo trest medzi partnermi. Ani tu nezabudni na značnú mieru dôvery, bezpečnosti a vzájomný súhlas. Také hry tiež predpokladajú skúsenosti, sebaovládanie a skvelú komunikáciu vo dvojici. Diskutujte o obmedzeniach, stanovte si bezpečné slovo a rešpektujte svoje hranice.

Tipy ako sa hrať s klystírom v duchu BDSM:

• Odmena za splnené úlohy a riadne správanie: Dopraj svojmu náprotivku príjemnú intímnu hygienu v podobe klystíru, aby sa očistil a uvoľnil. Vytvor peknú atmosféru (sviečky, relaxačná hudba) počas aplikácie, nech to vníma ako tvoju pozornosť a starostlivosť.
• Trest za porušenie pravidiel alebo nežiaduce správanie: Klystír môžeš svojmu subíkovi značne znepríjemniť použitím väčšieho objemu tekutiny alebo studenej vody. Alebo mu predĺž čas, keď musí držať klystír dlhšie ako je pre neho pohodlné.
• Role play: Zahrajte si lekárske scenáre, prehliadku u doktora. Využiješ prvky kontroly, starostlivosti, podriadenia a poníženia. Fantázii sa medze nekladú.

Klystír je jednoduchá, bezpečná a efektívna metóda, ktorou sa ľahko doma pripravíš na análne hry. Čo na to hovoríš, ideš do toho? Ďalšie super tipy ti dá článok Návod: Ako na análny sex.

Zdroje:

• Wikipédia
• https://www.strevni-zanety.cz/aktuality/klystyr-dokaze-uhasit-zanet-a-setri-organizmus-47049
• https://loveofraw.cz/pokiaľ-by som-mela-vybrať-jednu-najdôlezitejsi-vec-rekla-bych-ze-je-to-klystyr
• https://www.idnes.cz/onadnes/zdravi/vyplach-črev-alebo-klystyr-zdravi-nijak-neprospiva.A110902_110807_zdravi_pet
• https://www.lolipop.cz/magazin/ako-spravne-pouzivat-analni-sprchu-adam
• https://www.tualmed.cz/blog/eroticke-pomucky-nie sú-len-nastrojom-potesení
• https://www.vibratory-online.sk/clanky-testy/ako-sa-pripraviť-na-analny-sex-za-pomoci-analni-sprchy-mame-super-tipy-i-navod

Vibrátory Umelé vagíny a masturbátory Fetiš/Kink