Znížená sexuálna túžba a tipy, ako to zlepšiť
Trápi vás znížená sexuálna túžba a došla vám inšpirácia, ako si okoreniť partnerský vzťah? Mrknite na naše tipy a vráťte do svojho milostného života vášeň.
Obsah
- Čo je znížená sexuálna túžba?
- 5 TOP produktov na prebudenie vášne
- Erotické hračky do spálne aj na cesty
- Tipy na netradičné zážitky vo dvojici
- Kedy vyhľadať odborníka?
Čo je znížená sexuálna túžba?
Znížená sexuálna túžba predstavuje prechodný aj dlhodobý problém, ktorý podľa nášho prieskumu zažilo 15 % mužov a 21 % žien.
Zníženie, alebo dokonca stratu libida spôsobuje:
- Stres, depresia a únava.
- Hormonálna nerovnováha, menopauza a rôzne chronické choroby ako napr. poruchy štítnej žľazy a cukrovka.
- Užívanie liekov, antidepresív alebo antikoncepcie, ktoré mávajú ako vedľajší účinok zníženie libida. U mnohých žien znižuje chuť na sex náročné obdobie tehotenstva a dojčenia.
Keď sa do vzťahu vkradne stereotyp
Zabijakom sexuálnej túžby sú tiež problémy alebo rutina v partnerskom vzťahu. Našťastie existuje veľa spôsobov, ako znovu nabudiť libido a priniesť do intímneho života viac vášne. Preto vám prinášame prehľad TOP produktov na podporu libida.
Medzi našimi zákazníkmi najviac letia
1. Španielske mušky Extra STRONG+
Náš osvedčený doplnok stravy – silnejšia verzia klasických španielskych mušiek kombinuje vyváženú receptúru vitamínu C a L-arginínu pre zdravú a neúnavnú chuť na sex. Španielske mušky si môžete primiešať do obľúbeného nápoja alebo jedla. Alebo si ich rovno nakvapkajte pod jazyk. Väčšina zákazníkov hodnotí španielske mušky pozitívne, preto ich kupujú opakovane.
2. Párový vibrátor Viva s diaľkovým ovládaním
S párovým vibrátorom Viva zažijete spoločné vyvrcholenie a prehĺbite tak intimitu vo vzťahu. Pri splynutí v jedno telo dámam intenzívne vibrácie stimulujú tie najcitlivejšie erotogénne zóny – klitoris a bod G. To ocenia hlavne ženy, ktoré bežne pri sexe nedosahujú orgazmus. Vďaka anatomicky presnému tvaru vibrátor pekne vkĺzne do ženského lona a pri sexe sa nepohne ani o piaď. Hračka ponúka 10 vibračných režimov a páni ocenia, že sa vibrácie pri prieniku príjemne prenášajú aj na penis. Pomocou diaľkového ovládača si ľahko zmeníte vibračný program v akejkoľvek polohe.
3. Erekčné krúžky Sassy Rings
Cenovo dostupné erekčné krúžky z hebkého silikónu zaškrtia krv v penise a tým zabránia ochabnutiu erekcie. Predĺžite si tak sex o trochu dlhšie a zvýšite partnerkine šance na vyvrcholenie. S tromi krúžkami v balení ľahko nájdete ideálnu veľkosť. Všetky tri krúžky môžete vzájomne kombinovať. Páni si tak užijú dlhšiu a pevnejšiu erekciu aj nové pocity zo stimulácie pri sexe či masturbácii.
4. Adore Play With Me II tlaková pomôcka (16 cm)
Táto tvarom a programami vychytaná pomôcka za fajn cenu patrí k najsilnejším tlakovým stimulátorom na trhu. Odstupňovanú intenzitu tlakových vĺn sme ale v spolupráci s výrobcom vyladili tak, aby uspokojili každú ženu. Vodotesný model so 7 tlakovými režimami šetrne a zároveň intenzívne stimuluje klitoris. Dámy sa tak spoľahlivo dostanú na vrchol blaha do 3 minút. Vďaka svojim rozmerom a predĺženej štíhlej rukoväti sa inovovaný model Adore Play With Me II skvele hodí aj pre partnerské hry.
5. Malinový lubrikačný gél Sexy Elephant (100 ml)
Malinový lubrikačný gél Sexy Elephant má šetrné, prírodné zloženie, ktoré sme vyvinuli špeciálne aj pre tú najcitlivejšiu pokožku. Vďaka sviežej vôni a chuti šťavnatých malín si spríjemníte nielen orálny sex a rimming, ale aj sex a masturbáciu. Gél obsahuje extrakt z Aloe vera, kyselinu hyalurónovú a skvalan. Zatočí preto aj s vaginálnou suchosťou, s ktorou sa vplyvom hormonálnych zmien veľa žien stretáva po pôrode a v období menopauzy. 25 % žien trápi bolestivý sex. Kvalitný lubrikant by preto mal byť vašou pravou rukou.
Erotické hračky do spálne aj na cesty
Erotické pomôcky spestria sexuálny život a používa ich mnoho párov. A pokiaľ ste ich ešte nikdy nepoužívali, tak pri zníženom libide je ten správny čas, kedy s nimi začať. Erotické pomôcky navyše nezaberú veľa miesta ani v kufri alebo batohu, takže sa o orgazmus neochudobníte ani na dovolenke. Tak chobot hore a cestovaniu zdar!
Tipy na netradičné zážitky vo dvojici
Prechádzku v parku alebo návštevu kina si z času na čas dopraje každý z nás. Skúste ale odbočiť zo zabehnutých koľají a užite si žhavý sex alebo romantické chvíľky aj na netradičných miestach.
Tip 1: Noc na zámku ako z rozprávky
Romantické pobyty pre dvoch alebo wellness procedúry sú medzi pármi všeobecne obľúbené. Predstavujú tiež skvelý darček k výročiu zoznámenia alebo na Valentína. Aj hotely a moderné wellness centrá ale niekomu časom zovšednia. Skúste tento rok niečo menej tradičné a vyberte si romantickú noc pre dvoch v zámockých hoteloch. Jedinečnosť týchto rezortov predstavuje vybavenie izieb historickým nábytkom, ktorý umocní pohodu a romantickú atmosféru vášho pobytu. V pôvabnom dobovom prostredí sa budete cítiť ako v rozprávke.
TIP 2: Tak trochu iné romantické fotenie
Napadlo vás, že si môžete z rande odniesť aj krásnu materiálnu upomienku? Skvele to platí napr. na fotenie s profesionálnymi fotografmi. Nielenže si pri ňom užijete príjemné chvíle, keď budete so svojou drahou polovičkou stredobodom diania. Obohatíte ale svoj spoločný album aj o profesionálne fotografie. Čo tak decentné akty v sexy oblečení alebo spodnej bielizni?
TIP 3: Doprajte svojej láske netradičný sexuálny zážitok
K nezabudnuteľnému intímnemu zážitku sa ale dopracujete aj svojpomocne. Jednoducho prekvapte svoju drahú polovičku nevšedným milovaním.
„K pestrejším sexuálnym zážitkom partnerom pomáhajú napríklad erotické doskové hry alebo role-playing. Nepodceňte ani atmosféru. Svoju spálňu vymeňte napríklad za hotel alebo si vyjdite na horskú chatu. Milovanie si okoreňte aj rôznymi sexuálnymi pomôckami. Alebo vyskúšajte ľahké BDSM hry, ktoré nadobúdajú na popularite medzi mladými aj staršími pármi,“ dodáva naša sexpertka Lucie.
TIP 4: Spoločná tantra masáž
Odvážnejšie páry si môžu dopriať spoločnú tantra masáž. Cieľom tantrického stretnutia je oživiť telo a prebudiť sexuálnu energiu, ktorá je ešte stále pre veľa ľudí tabu alebo ju spájajú len s pohlavným stykom. Tantra môže byť aj zdrojom liečby rôznych emočných problémov a rozpúšťačom psychického napätia. Je formou hlbokej relaxácie a skvelou inšpiráciou na prehĺbenie vášho intímneho života. Tantrická masáž nie je erotická služba. Jej cieľom tiež nie je orgazmus, ale rozvoj sexuálnej energie a vzrušenia.
TIP 5: Sauna alebo wellness vo dvojici
Vo februári nie je nič príjemnejšie ako sa spolu zohriať v saune alebo vo vírivke. Pokiaľ zoženiete privátny wellness, môžete si z neho ľahko urobiť malú romantickú oázu.
TIP 6: Domáci gurmánsky večer s afrodiziakami
Láska prechádza žalúdkom. Pripravte si ale tentoraz večeru spoločne! Využite ingrediencie, ktoré podporujú libido – chilli, zázvor, škoricu aj https://www.ruzovyslon.sk/cokolada-ako-afrodiziakum/, ktoré majú povzbudzujúce účinky. Zdieľané zážitky v kuchyni umocnia romantickú atmosféru a vy si zároveň aj pochutnáte. A nezabudnite si s partnerom namiešať španielsky elixír lásky.
Kedy vyhľadať odborníka?
Nízke libido nie je neriešiteľný problém. Dôležité je nájsť príčinu, zlepšiť komunikáciu s partnerom a hľadať spoločne cestičky, ako do vzťahu vrátiť vášeň. Pokiaľ ale znížená sexuálna túžba pretrváva aj po zmene životného štýlu a spestrení milostného života, riešte problém s lekárom alebo sexuológom. Odborník zhodnotí váš zdravotný stav a môže vykonať napr. hormonálne testy, odporučiť psychoterapiu alebo zmenu liekov. A nezabudnite, nie ste v tom sami!
