Polohy na gauči
Erotické polohy na gauči či kresle. Nechajte sa pri sexe inšpirovať šiestimi zaujímavými polohami, veď stále len v posteli je to už nuda…
1. Poloha „Zozadu z gauča“
Vykonanie polohy v praxi:
Žena si chrbtom k operadlu kľakne kolenami na gauč. Potom sa predkloní, až sa dotkne dlaňami zeme a vzoprie sa na nohách aj rukách tak, akoby kľačala na všetkých štyroch na šikmej ploche. Muž si za ženu stúpne obkročmo, chrbtom ku gauču. Zasunie do nej penis zozadu podobne ako pri polohe zozadu. Pôžitok bude pre oboch partnerov silnejší, keď bude žena mať nohy tesne pri sebe. Bude tak pri prenikaní dochádzať k väčšiemu stisku, a teda aj väčšej stimulácii. Pretože je pri tejto polohe prienik penisu hlboký, partner by mal dbať na to, aby ženu neporanil. Poloha je fyzicky náročná, a to najmä pre ženu.
Náročnosť vykonania:.
- muži: veľká
- ženy: veľká
Možnosť prieniku:
- vaginálny
- análny
Hĺbka prieniku:
- veľká
Stimulácia:
- bod G: nie
- klitoris: nie
Obľúbenosť:
- veľká (vhodné na fotenie či natáčanie)
Použiteľné pomôcky: Vibrátory We-vibe, Erekčné krúžky na penis a semenníky, , Lubrikačné gély a oleje
2. Poloha „Uvoľnenie v kresle“
Vykonanie polohy v praxi:
Partner sa pohodlne posadí do kresla, oprie sa a potom roztiahne nohy od seba. Partnerka si chrbtom k nemu stúpne medzi jeho nohy a nasadne na penis. Mierne sa zakloní do strany a chrbtom sa oprie čiastočne o mužovo rameno a čiastočne o kreslo. Potom zdvihne obe nohy pokrčené do výšky a oprie si ich o operadlo. Partner ženu objíma, akoby ju držal v náručí, teda jednou rukou pod chrbtom, druhou pod kolenami. Pohyby vykonáva žena, ktorá sa ľahko pohojdáva. Partner jej pritom pomáha. Žena sa môže prehnúť v chrbte nahor alebo nadol. Pri prehnutí nahor bude penis prenikať hlbšie. Ak sa žena prehne smerom dolu, penis síce nebude prenikať tak hlboko, zato bude viac stimulovať bod G.
Náročnosť vykonania:
- muži: stredná
- ženy: stredná
Možnosť prieniku:
- vaginálny
- análny
Hĺbka prieniku:
- malá
Stimulácia:
- bod G: áno
- klitoris: rukou
Obľúbenosť:
- stredná (vhodné na fotenie či natáčanie)
Použiteľné pomôcky: Vibrátory We-vibe, Erekčné krúžky na penis a semenníky, Predlžovacie návleky na penis, Vibrátory na klitoris a Lubrikačné gély a oleje We-Vibe, krúžky, návleky, stimulátory klitorisu, lubrikanty
3. Poloha „Obkročmo na kresle“
Vykonanie polohy v praxi:
Partner sa pohodlne posadí do kresla, oprie sa a potom roztiahne nohy od seba.
Partnerka si chrbtom k nemu stúpne medzi jeho nohy a nasadne na penis. Mierne
sa zakloní do strany a chrbtom sa oprie čiastočne o mužovo rameno a
čiastočne o kreslo. Nohu, ktorú má vyššie postavenú, zdvihne na operadlo
kresla a oprie sa oň. Potom nohy doširoka roztiahne. Jednou rukou sa môže
žena dráždiť na klitorise, druhou sa opiera o partnera. Ten môže žene
hladiť prsia, pomáhať jej v pohyboch a prípadne jej rukou stimulovať
klitoris. Pohyby pri tejto polohe nie sú rýchle a intenzívne, medzi partnermi
panuje skôr uvoľnenosť. Potom, čo sa partneri unavia náročnými pohybmi,
môžu sa len tak hladiť a užívať si mentálneho vzrušenia. Táto poloha sa
skvele hodí ako osvieženie pri natáčaní domáceho pornovidea.
Náročnosť vykonania:
- muži: malá
- ženy: stredná
Možnosť prieniku:
- vaginálny
- análny
Hĺbka prieniku:
- stredná
Stimulácia:
- bod G: áno
- klitoris: rukou
Obľúbenosť:
- veľká (vhodné na fotenie či natáčanie)
Použiteľné pomôcky: Vibrátory We-vibe, Erekčné krúžky na penis a semenníky, , Lubrikačné gély a oleje
4. Poloha „Tvoj kamarát na gauči“
Vykonanie polohy v praxi:
Partnerka si ľahne na chrbát do kresla a pokrčí nohy. Pritiahne si ich pod
kolenami až k prsiam. Úplne si tak odhalí pohlavné orgány. Muž stojí
jednou nohou na zemi, druhou si kľakne za partnerkou a zasunie do nej penis.
Táto poloha je vhodná ako pre vaginálny, tak pre análny sex, je teda na
partneroch, ako sa rozhodnú. Žena môže nohy mierne roztiahnuť, čím dá
partnerovi priestor na masírovanie jej klitorisu. Pokiaľ, naopak, bude
tisnúť nohy k sebe, bude väčší aj stisk pošvy a partnerov pôžitok
intenzívnejší. Ak bude muž vnikať do partnerky vodorovne s osou tela,
s trupom mierne zakloněným, penis bude silne masírovať bod G. Ak sa
nakloní, naopak, mierne nad partnerku a bude do nej prenikať kolmo na os tela,
bude prienik veľmi hlboký a intenzívny. Túto polohu s obľubou praktizujú
hlavne muži, pretože majú skvelý prehľad nad odohrávanou scénou –
partnerkine pohlavné orgány sú totiž pomerne dosť odkryté. Poloha je
vhodná ako pre domáce pornovideo, tak pre profesionálne zábery.
Náročnosť vykonania:
- muži: stredná
- ženy: malá
Možnosť prieniku:
- muži: stredná
- análny
Hĺbka prieniku:
- veľká
Stimulácia:
- bod G: áno
- klitoris: vôbec
Obľúbenosť:
- veľká (vhodné na fotenie či natáčanie)
Použiteľné pomôcky: Vibrátory We-vibe, Erekčné krúžky na penis a semenníky, , Lubrikačné gély a oleje
5. Poloha „Drepy na stehnách“
Vykonanie polohy v praxi:
Muž sa pohodlne usadí v kresle a oprie sa chrbtom o opierku. Nohy má mierne rozkročené. Partnerka si k mužovi stúpne chrbtom a nasadne si medzi jeho rozkročené nohy na penis. Mierne sa zakloní a rukami sa oprie o partnerove ramená či hrudník, čím získa stabilitu. Partner pridržiava ženu za boky. Žena si postupne vystúpi chodidlami na partnerove stehná a oprie sa o nohy, akoby bola na bobku. Pohyby vykonáva žena, a to nahor a dolu. Pretože je pri tejto polohe prienik penisu do pošvy plytký, obľúbia si ju hlavne ženy vzrušivé v oblasti vchodu do pošvy. Táto poloha je náročná najmä pre ženu. Kladie veľké požiadavky na jej fyzičku a rovnováhu. Je teda vhodné, aby jej partner čo najviac pomáhal. Poloha je veľmi obľúbená v porne, a to hlavne kvôli plytkému prieniku.
Náročnosť vykonania:
- muži: stredná
- ženy: veľká
Možnosť prieniku:
- vaginálny
- análny
Hĺbka prieniku:
- malá
Stimulácia:
- bod G: nie
- klitoris: vôbec
Obľúbenosť:
- veľká (vhodné na fotenie či natáčanie)
Použiteľné pomôcky: Vibrátory We-vibe, Erekčné krúžky na penis a semenníky, , Lubrikačné gély a oleje
6. Poloha „Nebeská kolíska“
Vykonanie polohy v praxi:
Ak si chcete túto polohu užiť, je vhodné, aby mal muž penis dlhý aspoň 18 cm (o niečo menej pre análny styk), penis má totiž tendenciu často z pošvy vykĺzavať.
Muž sa posadí do kresla a žena sa mu posadí do lona, chrbtom k nemu, a zasunie si penis do pošvy. Oprie sa potom chrbtom o mužovu hruď a zdvihne nohy. Má ich zdvihnuté pri sebe a partner jej ich vo vzduchu pridržiava, poloha tým nie je pre ženu tak moc náročná. Pohyby sú veľmi malé a musia sa zapojiť obaja partneri. Poloha je vhodná ako pre vaginálny, tak pre análny styk. Prienik penisu nie je príliš hlboký a bod G tiež nie je masírovaný. Poloha je vhodná pre ženy vzrušivé na oblasť vchodu pošvy a okolia. To je masírované vďaka zdvihnutým nohám.
Náročnosť vykonania:
- muži: stredná
- ženy: veľká
Možnosť prieniku:
- vaginálny
- análny
Hĺbka prieniku:
- menšia
Stimulácia:
- bod G: áno
- klitoris: nie je priamo dráždený
Obľúbenosť:
- veľká (vhodné na fotenie či natáčanie)
Použiteľné pomôcky:
7. Poloha „Gaučová rozkoš“
Vykonanie polohy v praxi:
Žena si pohodlne ľahne na chrbát na gauč. Jednu nohu má pokrčenú v kolene na gauči, druhou sa dotýka podlahy. Partner pristúpi k žene, jednou nohou stojí na zemi, druhú nohu má pozdĺžne s partnerkinou na gauči. Jednu ruku má muž položenú na chrbte gauča, druhú má voľne pozdĺž tela. Rýchlosť a intenzitu pohybov určuje muž, ktorý vykonáva pohyby. Žena sa môže dráždiť rukou na klitorise a pôsobiť si tak väčší pôžitok. Táto poloha patrí medzi polohy vhodné na fotenie, či natáčanie. Pre ženy je táto poloha oddychová a teda obľúbená.
Náročnosť vykonania:
- muži: stredná
- ženy: malá
Možnosť prieniku:
- vaginálny
- análny
Hĺbka prieniku:
- stredná
Stimulácia:
- bod G: áno
- klitoris: rukou
Obľúbenosť:
- veľká (vhodné na fotenie či natáčanie)
Použiteľné pomôcky: Vibrátory We-vibe, Erekčné krúžky na penis a semenníky, , Lubrikačné gély a oleje